За 2 года скинула 22 кг, толстый слой жира на животе остался. скулы стали западать и синяки появляются.
За 2 года скинула 22 кг, живот становится дряблым, в складках. Толстый слой жира на животе остался все еще. Рост 165. Скинула с 72 до 50. Живот был у меня уже более 16 лет. В весе 50 кг была тоже более 15 лет назад. Мне 36 лет. Еще и скулы стали западать и синяки появляются на теле. Спорт есть 30 мин. в день, но не каждый день. Что вы делали, чтобы при похудении живот не стал дряблым или лучше потом кожу подтянуть после похудения?
автор: Lunolikay, 13.08.18 09:40
просмотры: +2977, комментарии: +11
все темы | главная |
-
28.08.18 22:17 (ответ для: Павлла)Больше рекламы)
-
28.08.18 22:00а ещё для тонуса кожи как раз в процессе похудения что бы не обвисла и вообще классно Скин лифтинг у диета перфетта работает, он помогает вернуть обвисшей коже упругость
-
28.08.18 21:55Эта маска отлично сжигает жир - полстакана яблочного уксуса нужно добавлять черную глину, пока смесь не станет по консистенции, как сметана. Наносите смесь на проблемные места и обернитесь пищевой пленкой. Держать маску надо не меньше 30 минут. Предварительно хорошо скраблюсь лимфодренажным скрабом Хорс форс
-
17.08.18 19:51ничего вам не поможет, кроме операции. если дряблость уже есть, она так и будет. но вы конечно мне не верьте, тратьте кучу бабла на кремики, массажи,салоны. потом пожалеете.
-
17.08.18 13:32 (ответ для: Lunolikay)
сколько времени потребовалось?Lunolikay писал(а): Правильное питание, хлеб белый не ем. Хлебцы несладкие вместо хлеба. Утром каша или яичница или хлебцы с маслом сливочным можно с икрой мойвы или арахисовым маслом, с сыром. В обед овощи запеченные или сырые с курицей без кожи или с индейкой или сыром или с творогом. После 3-х дня только кефир 1 и фрукты, ягоды, можно одно яйцо или кусочек курицы. В выходные можно немного послабления сделать и поесть сладкого. А так все без сахара только. Сладкое не есть. -
14.08.18 06:09Синяки появляются из-за дряблой кожи, но у людей, не имеющей таковой, - по причине проблем с печенью.
Так как вы сбрасывали такой вес за 2 года, то очень вероятно, что печень в себе накопила жировые бляшки и как требуется не перерабатывает поступающие в организм продукты, так как копошится с этими своими жировыми бляшками.
Если вам не запрещена гречка, то в течении нескольких месяцев добавляйте в привычный рацион ее. -
13.08.18 11:08Правильное питание, хлеб белый не ем. Хлебцы несладкие вместо хлеба. Утром каша или яичница или хлебцы с маслом сливочным (можно с икрой мойвы или арахисовым маслом, с сыром). В обед овощи запеченные или сырые с курицей без кожи или с индейкой или сыром или с творогом. После 3-х дня только кефир 1 % и фрукты, ягоды, можно одно яйцо или кусочек курицы. В выходные можно немного послабления сделать и поесть сладкого. А так все без сахара только. Сладкое не есть.
-
13.08.18 10:29массаж от дряблости
-
13.08.18 09:46Тут зависит от того как конкретно у вас, бывают случаи когда только операция поможет, а так массажист, обертывания
-
13.08.18 09:44Массаж в помощь
-
13.08.18 09:43Наверное поможет сочетание кремов подтягивающих и прессотерапия у косметолога, кстати, не очень дорого стоит в салонах, можно сразу купить абонемент на прессотерапию + лифтинг для живота, попробуйте. И еще, поделитесь, как вам удалось скинуть вес. Очень хочу похудеть, рост 164, вес около 80.
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- кто из девушек красивее?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |