kg8gfum4j1ln писал(а): упругуе мышечное тело с минимальной жировой прослойкой идет всем не нужно никакой фармакологии для нормального внешнего вида |
ровесницы, а выглядят жутко! подруга стесняется на пляж ходить, сидит на диетах, а результата нет.
почему многие люди так сильно полнеют после 30 и не могут похудеть? с чем связано?
мои ровесницы а выглядят жутко. у них правда есть дети. но есть и другие девушки которым 35 трое детей а фигура как у модели
вот почему люди полнеют? подруга с лишним весом, я её очень люблю и мне обидно за неё, стесняется на пля ходить, сидит на диетах, результата нет. я стройная и мы ровесницы с ней, я ем втрое больше неё. хочу помочб ей но мои советы по утренним пробежкам не помогают. как-то вот она стала такая полная и не худеет...
может кто сталкивался, спасибо
автор: ktw5poym17hj, 19.08.18 14:58
просмотры: +6092, комментарии: +66
все темы | главная |
-
20.08.18 15:29 (ответ для: БесконечноеВремя)
Вы совершенно не знакомы со спортом и медициной и так далее. У меня такое тело что если я буду качаться то ноги у меня будут как у динозавра , два огромных окорока , при том что у меня бёдра свои от природы 100 см , хоть и талия при этом 66. Понимаете что есть просто крупные люди например ? Без бадов и добавок мышц у женщины не будет , женское тело под это не адаптировано в природе в отличии от мужского. Мышечную массу набирать для женщины это Просто занятия спортом без сильной нагрузки - да. Но проблему метаболизма это не решит, у меня разряд по спортивному бегу на ориентирование . Как только перестаёшь заниматься тяжелым видом спорта , тебя разносит так что мама не горюй. Тоже самое случилось с моим другом бывшим боксером. Он теперь в машину не помещается. Много нюансов. Но проблему генетики это не решает. Все равно есть астенический тип жилистый который ест и не толстеет. И автор в теме как раз к нему относится и хвастается этим . -
20.08.18 15:05 (ответ для: kana)
упругуе мышечное тело с минимальной жировой прослойкой идет всемkana писал(а): не всем идут мышцы. Особенно женщинам с маленьким ростом. Они похожи на динозавров или гномов . Без фармакологии трудно на женском теле мышцы удержать а с фармакологией у женщин повышается тестостерон и не всем это подходит. Есть люди без мышц едят и не толстеют. У меня есть такая подруга . Она как помойка . В себя все вбирает и вообще не толстеет , только гастрит мучает . Мы говорим про обычные условия , про то что Организмы у всех разные . Понятно и так что чтобы быть худой нужно заниматься физкультурой.
не нужно никакой фармакологии для нормального внешнего вида ) -
19.08.18 22:27На мой взгляд очень зависит от того как человек привык питаться и сколько он двигается С возрастом обмен веществ замедляется и поэтому нужен спорт и питание легкое
-
19.08.18 21:53После 30? Я сейчас, когда гуляю по городу, смотрю на молоденьких девчонок +-20, половина толстые.
-
19.08.18 21:03 (ответ для: v18h65lc23sk)
ну я тоже худая. Но чтобы мне быть худой мне нужно не есть хлеб и много чего ещё. Я толстею от кружки воды. А моей подруге которая как помойка (сама себя так называет и хвастается) ест все что хочет и вообще не толстеет . Тема про это. Ей например после 30 можно не париться вообще а что делать мне после 30? Вообще переставать есть ? Это и называется генетика. У всех разные организмыv18h65lc23sk писал(а): Ну генетика по поводу ожирения, я считаю это отмазки. По поводу болезней, да передаются и то не все , не всегда. У меня вот в семье все толстые, пару поколений, а я очень худая! Потому что с детства у меня был самый большой страх, стать толстой. -
19.08.18 21:00 (ответ для: БесконечноеВремя)
не всем идут мышцы. Особенно женщинам с маленьким ростом. Они похожи на динозавров или гномов . Без фармакологии трудно на женском теле мышцы удержать а с фармакологией у женщин повышается тестостерон и не всем это подходит. Есть люди без мышц едят и не толстеют. У меня есть такая подруга . Она как помойка . В себя все вбирает и вообще не толстеет , только гастрит мучает . Мы говорим про обычные условия , про то чтоkg8gfum4j1ln писал(а): набрать мышечную массу чем больше мышц - тем быстрее обмен веществ
Организмы у всех разные . Понятно и так что чтобы быть худой нужно заниматься физкультурой. -
19.08.18 19:46 (ответ для: kana)
набрать мышечную массуkana писал(а): смешно , ну ка поделитесь секретом как же мне генетику скорректировать ?
чем больше мышц - тем быстрее обмен веществ -
19.08.18 19:44жрут больше чем надо
-
19.08.18 19:23Гормоны могут
-
19.08.18 19:16 (ответ для: kana)kana писал(а): смешно , ну ка поделитесь секретом как же мне генетику скорректировать ?
Ну генетика по поводу ожирения, я считаю это отмазки. По поводу болезней, да передаются и то не все , не всегда. У меня вот в семье все толстые, пару поколений, а я очень худая! Потому что с детства у меня был самый большой страх, стать толстой. -
19.08.18 18:35С возрастом замедляется обмен веществ, и то, что было норм сожрать в 20 без последствий, уже не прокатит в 30.
Плюс генетика. Кто-то ест в три горла и не толстеет, а кто-то только понюхает шоколадку и получит плюс 2 кг.
Но в общем и целом чтобы не толстеть, надо меньше жрать, в любом возрасте.
А если диеты “не помогают“, значит, либо диета не подходит, либо подруга ваша привирает. А то была у меня такая знакомая, которая завтракала чашкой кофе, обедала бананом и запивала стаканом кефира, и жаловалась, что никак не похудеет.
А потом как-то проговорилась, что на ужин съедает тарелку жареной картошки или макарон с кетчупом. Все правильно, организм за день наголодался и вечером срывается с катушек. Зато днем “на диете“, да. -
19.08.18 17:46Не от возраста это) а от мучного и сладкого и малоактивного образа жизни
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- фото, как из журнала!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- мои стрижки прошлого года!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как вам этот образ на весну?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |