kg8gfum4j1ln писал(а): упругуе мышечное тело с минимальной жировой прослойкой идет всем не нужно никакой фармакологии для нормального внешнего вида |
ровесницы, а выглядят жутко! подруга стесняется на пляж ходить, сидит на диетах, а результата нет.
почему многие люди так сильно полнеют после 30 и не могут похудеть? с чем связано?
мои ровесницы а выглядят жутко. у них правда есть дети. но есть и другие девушки которым 35 трое детей а фигура как у модели
вот почему люди полнеют? подруга с лишним весом, я её очень люблю и мне обидно за неё, стесняется на пля ходить, сидит на диетах, результата нет. я стройная и мы ровесницы с ней, я ем втрое больше неё. хочу помочб ей но мои советы по утренним пробежкам не помогают. как-то вот она стала такая полная и не худеет...
может кто сталкивался, спасибо
автор: ktw5poym17hj, 19.08.18 14:58
просмотры: +6097, комментарии: +66
все темы | главная |
-
20.08.18 15:29 (ответ для: БесконечноеВремя)
Вы совершенно не знакомы со спортом и медициной и так далее. У меня такое тело что если я буду качаться то ноги у меня будут как у динозавра , два огромных окорока , при том что у меня бёдра свои от природы 100 см , хоть и талия при этом 66. Понимаете что есть просто крупные люди например ? Без бадов и добавок мышц у женщины не будет , женское тело под это не адаптировано в природе в отличии от мужского. Мышечную массу набирать для женщины это Просто занятия спортом без сильной нагрузки - да. Но проблему метаболизма это не решит, у меня разряд по спортивному бегу на ориентирование . Как только перестаёшь заниматься тяжелым видом спорта , тебя разносит так что мама не горюй. Тоже самое случилось с моим другом бывшим боксером. Он теперь в машину не помещается. Много нюансов. Но проблему генетики это не решает. Все равно есть астенический тип жилистый который ест и не толстеет. И автор в теме как раз к нему относится и хвастается этим . -
20.08.18 15:05 (ответ для: kana)
упругуе мышечное тело с минимальной жировой прослойкой идет всемkana писал(а): не всем идут мышцы. Особенно женщинам с маленьким ростом. Они похожи на динозавров или гномов . Без фармакологии трудно на женском теле мышцы удержать а с фармакологией у женщин повышается тестостерон и не всем это подходит. Есть люди без мышц едят и не толстеют. У меня есть такая подруга . Она как помойка . В себя все вбирает и вообще не толстеет , только гастрит мучает . Мы говорим про обычные условия , про то что Организмы у всех разные . Понятно и так что чтобы быть худой нужно заниматься физкультурой.
не нужно никакой фармакологии для нормального внешнего вида ) -
19.08.18 22:27На мой взгляд очень зависит от того как человек привык питаться и сколько он двигается С возрастом обмен веществ замедляется и поэтому нужен спорт и питание легкое
-
19.08.18 21:53После 30? Я сейчас, когда гуляю по городу, смотрю на молоденьких девчонок +-20, половина толстые.
-
19.08.18 21:03 (ответ для: v18h65lc23sk)
ну я тоже худая. Но чтобы мне быть худой мне нужно не есть хлеб и много чего ещё. Я толстею от кружки воды. А моей подруге которая как помойка (сама себя так называет и хвастается) ест все что хочет и вообще не толстеет . Тема про это. Ей например после 30 можно не париться вообще а что делать мне после 30? Вообще переставать есть ? Это и называется генетика. У всех разные организмыv18h65lc23sk писал(а): Ну генетика по поводу ожирения, я считаю это отмазки. По поводу болезней, да передаются и то не все , не всегда. У меня вот в семье все толстые, пару поколений, а я очень худая! Потому что с детства у меня был самый большой страх, стать толстой. -
19.08.18 21:00 (ответ для: БесконечноеВремя)
не всем идут мышцы. Особенно женщинам с маленьким ростом. Они похожи на динозавров или гномов . Без фармакологии трудно на женском теле мышцы удержать а с фармакологией у женщин повышается тестостерон и не всем это подходит. Есть люди без мышц едят и не толстеют. У меня есть такая подруга . Она как помойка . В себя все вбирает и вообще не толстеет , только гастрит мучает . Мы говорим про обычные условия , про то чтоkg8gfum4j1ln писал(а): набрать мышечную массу чем больше мышц - тем быстрее обмен веществ
Организмы у всех разные . Понятно и так что чтобы быть худой нужно заниматься физкультурой. -
19.08.18 19:46 (ответ для: kana)
набрать мышечную массуkana писал(а): смешно , ну ка поделитесь секретом как же мне генетику скорректировать ?
чем больше мышц - тем быстрее обмен веществ -
19.08.18 19:44жрут больше чем надо
-
19.08.18 19:23Гормоны могут
-
19.08.18 19:16 (ответ для: kana)kana писал(а): смешно , ну ка поделитесь секретом как же мне генетику скорректировать ?
Ну генетика по поводу ожирения, я считаю это отмазки. По поводу болезней, да передаются и то не все , не всегда. У меня вот в семье все толстые, пару поколений, а я очень худая! Потому что с детства у меня был самый большой страх, стать толстой. -
19.08.18 18:35С возрастом замедляется обмен веществ, и то, что было норм сожрать в 20 без последствий, уже не прокатит в 30.
Плюс генетика. Кто-то ест в три горла и не толстеет, а кто-то только понюхает шоколадку и получит плюс 2 кг.
Но в общем и целом чтобы не толстеть, надо меньше жрать, в любом возрасте.
А если диеты “не помогают“, значит, либо диета не подходит, либо подруга ваша привирает. А то была у меня такая знакомая, которая завтракала чашкой кофе, обедала бананом и запивала стаканом кефира, и жаловалась, что никак не похудеет.
А потом как-то проговорилась, что на ужин съедает тарелку жареной картошки или макарон с кетчупом. Все правильно, организм за день наголодался и вечером срывается с катушек. Зато днем “на диете“, да. -
19.08.18 17:46Не от возраста это) а от мучного и сладкого и малоактивного образа жизни
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- чистите язык? чем?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- какой певец для вас секси?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- мне идут голубые стрелки?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- такая фигура для вас естественная?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |