ровесницы, а выглядят жутко! подруга стесняется на пляж ходить, сидит на диетах, а результата нет.
почему многие люди так сильно полнеют после 30 и не могут похудеть? с чем связано?
мои ровесницы а выглядят жутко. у них правда есть дети. но есть и другие девушки которым 35 трое детей а фигура как у модели
вот почему люди полнеют? подруга с лишним весом, я её очень люблю и мне обидно за неё, стесняется на пля ходить, сидит на диетах, результата нет. я стройная и мы ровесницы с ней, я ем втрое больше неё. хочу помочб ей но мои советы по утренним пробежкам не помогают. как-то вот она стала такая полная и не худеет...
может кто сталкивался, спасибо
автор: ktw5poym17hj, 19.08.18 14:58
просмотры: +6065, комментарии: +66
все темы | главная |
-
20.08.18 18:21 (ответ для: БесконечноеВремя)Если у вас жир то вам надо не качать а кардио делать. При кардио кислородный обмен быстрый и жир горит
-
20.08.18 18:19 (ответ для: БесконечноеВремя)
. Тело худеет и толстеет равномерно . Если человек здоров. Если что-то с гормонами например при повышенном стрессе много кортизола и жир начинает по мужскому типу откладываться сильно на животе (такое часто так же при антидепрессантах конов принимают. У меня нет жира на бёдрах я родилась такая . Врачи с детства говорили: будет легко вынашивать и рожать .kg8gfum4j1ln писал(а): у меня такая фигура, жира на бедрах огого, хоть я и кокочаюсь, а у тех кто не кокочается, там вообще залежи причем тут тазовые кости, если эту сотню замеряют по самым выпуклым точкам ягодиц? -
20.08.18 18:09 (ответ для: kana)
у меня такая фигура, жира на бедрах огого, хоть я и кокочаюсь, а у тех кто не кокочается, там вообще залежиkana писал(а): какой жир если талия 65-66 по бёдрах 100 см? Понимаете что это строение тела такое с рождения ? Тазовые кости широки вы в своём сознании можете такое допустить ? У джениыер лопез параметры 94-66-102 . С рождения широкие бёдра . Какая же она жирная ? А ее сейчас эталоном молодости и здоровья считают . Даже говорить не хочу дальше. Вы такая же т как и автор темы которая думает что люди рождаются как она сразу .
причем тут тазовые кости, если эту сотню замеряют по самым выпуклым точкам ягодиц? -
20.08.18 16:19 (ответ для: БесконечноеВремя)
какой жир если талия 65-66 по бёдрах 100 см? Понимаете что это строение тела такое с рождения ? Тазовые кости широки вы в своём сознании можете такое допустить ? У джениыер лопез параметры 94-66-102 . С рождения широкие бёдра . Какая же она жирная ? А ее сейчас эталоном молодости и здоровья считают . Даже говорить не хочу дальше. Вы такая же т***** как и автор темы которая думает что люди рождаются как она сразу .kg8gfum4j1ln писал(а): с мышцами значит объёмы уменьшатся, жира станет меньше -
20.08.18 16:12 (ответ для: kana)
с мышцами значит объёмы уменьшатся, жира станет меньшеkana писал(а): представьте на секунду что у человека без мышц 100 см . Куда ещё качать ? Мне посоветовали на петлях Trx заниматься чтобы сохранить эффект лебединого тела -
20.08.18 16:11 (ответ для: БесконечноеВремя)
представьте на секунду что у человека без мышц 100 см . Куда ещё качать ? Мне посоветовали на петлях Trx заниматься чтобы сохранить эффект «лебединого тела»kg8gfum4j1ln писал(а): лучше 100 см мышечных упругих бедер или дрожащего сала? -
20.08.18 16:00 (ответ для: kana)
лучше 100 см мышечных упругих бедер или дрожащего сала?kana писал(а): если у человека белра от природы 100 см как он с набором мышечной массы будет выглять? Такое идёт только мужчинам и то не всем. Маленького роста - уродство из цирка уродов где карликовые качки почти без шеи показывают фокусы . Про эстетику забывать не нужно. Да повезло тем у кого рост от 170 и белра сантиметров 85- тут качай не хочу. Ким Кардашьян не ходит почему-то с окороками накаченными. И джениыер лопез тоже. Просто подтянутые фигуры крупных женщин маленького роста -
20.08.18 15:57 (ответ для: БесконечноеВремя)
если у человека белра от природы 100 см как он с набором мышечной массы будет выглять? Такое идёт только мужчинам и то не всем. Маленького роста - уродство из цирка уродов где карликовые качки почти без шеи показывают фокусы . Про эстетику забывать не нужно. Да повезло тем у кого рост от 170 и белра сантиметров 85- тут качай не хочу. Ким Кардашьян не ходит почему-то с окороками накаченными. И джениыер лопез тоже. Просто подтянутые фигуры крупных женщин маленького ростаkg8gfum4j1ln писал(а): после набора мышечной массы можно выглядеть худее и тоньше чем без нее -
20.08.18 15:47Не надо на диетах сидеть, это замкнутый круг!
А то что получается, человек героически терпит голод, питаясь кефиром и половинкой капустного листа, а потом срыв - и пускается во все тяжкие.
И так по кругу, цикл продолжается бесконечное количество раз.
Тут другой подход нужен: умеренность в еде, отказ от вредных привычек и фитнес. -
20.08.18 15:41 (ответ для: kana)
после набора мышечной массы можно выглядеть худее и тоньше чем без нееkana писал(а): видно сечение мышц и набирать мышечную массу это разные вещи. Вы писали ниже дескать набирай мышечную массу и метаболизм ускорится. Вам надо вы и набирайте. Я со своей фигурой строением с мышцами буду уродом это не всем подходит. Это еще раз к тому что все разные . Но почему-то каждый судит только по себе -
20.08.18 15:39 (ответ для: БесконечноеВремя)
видно сечение мышц и набирать мышечную массу это разные вещи. Вы писали ниже дескать набирай мышечную массу и метаболизм ускорится. Вам надо вы и набирайте. Я со своей фигурой строением с мышцами буду уродом это не всем подходит. Это еще раз к тому что все разные . Но почему-то каждый судит только по себеkg8gfum4j1ln писал(а): даже ничего объяснять не хочу. Столько бреда в одном мессадже давно не читала. Открой реддит спортвики зожник и просвещайся у меня кстати видно сечение мышц без всякой фармы -
20.08.18 15:30 (ответ для: kana)
даже ничего объяснять не хочу. Столько бреда в одном мессадже давно не читала. Открой реддит спортвики зожник и просвещайсяkana писал(а): Вы совершенно не знакомы со спортом и медициной и так далее. У меня такое тело что если я буду качаться то ноги у меня будут как у динозавра , два огромных окорока , при том что у меня бёдра свои от природы 100 см , хоть и талия при этом 66. Понимаете что есть просто крупные люди например ? Без бадов и добавок мышц у женщины не будет , женское тело под это не адаптировано в природе в отличии от мужского. Мышечную массу набирать для женщины это Просто занятия спортом без сильной нагрузки - да. Но проблему метаболизма это не решит, у меня разряд по спортивному бегу на ориентирование . Как только перестаёшь заниматься тяжелым видом спорта , тебя разносит так что мама не горюй. Тоже самое случилось с моим другом бывшим боксером. Он теперь в машину не помещается. Много нюансов. Но проблему генетики это не решает. Все равно есть астенический тип жилистый который ест и не толстеет. И автор в теме как раз к нему относится и хвастается этим .
у меня кстати видно сечение мышц без всякой фармы )
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- это красивая внешность для вас?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- к общему образу.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- всем вкусного конца вторника!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |