ровесницы, а выглядят жутко! подруга стесняется на пляж ходить, сидит на диетах, а результата нет.
почему многие люди так сильно полнеют после 30 и не могут похудеть? с чем связано?
мои ровесницы а выглядят жутко. у них правда есть дети. но есть и другие девушки которым 35 трое детей а фигура как у модели
вот почему люди полнеют? подруга с лишним весом, я её очень люблю и мне обидно за неё, стесняется на пля ходить, сидит на диетах, результата нет. я стройная и мы ровесницы с ней, я ем втрое больше неё. хочу помочб ей но мои советы по утренним пробежкам не помогают. как-то вот она стала такая полная и не худеет...
может кто сталкивался, спасибо
автор: ktw5poym17hj, 19.08.18 14:58
просмотры: +6095, комментарии: +66
все темы | главная |
-
20.08.18 18:21 (ответ для: БесконечноеВремя)Если у вас жир то вам надо не качать а кардио делать. При кардио кислородный обмен быстрый и жир горит
-
20.08.18 18:19 (ответ для: БесконечноеВремя)
. Тело худеет и толстеет равномерно . Если человек здоров. Если что-то с гормонами например при повышенном стрессе много кортизола и жир начинает по мужскому типу откладываться сильно на животе (такое часто так же при антидепрессантах конов принимают. У меня нет жира на бёдрах я родилась такая . Врачи с детства говорили: будет легко вынашивать и рожать .kg8gfum4j1ln писал(а): у меня такая фигура, жира на бедрах огого, хоть я и кокочаюсь, а у тех кто не кокочается, там вообще залежи причем тут тазовые кости, если эту сотню замеряют по самым выпуклым точкам ягодиц? -
20.08.18 18:09 (ответ для: kana)
у меня такая фигура, жира на бедрах огого, хоть я и кокочаюсь, а у тех кто не кокочается, там вообще залежиkana писал(а): какой жир если талия 65-66 по бёдрах 100 см? Понимаете что это строение тела такое с рождения ? Тазовые кости широки вы в своём сознании можете такое допустить ? У джениыер лопез параметры 94-66-102 . С рождения широкие бёдра . Какая же она жирная ? А ее сейчас эталоном молодости и здоровья считают . Даже говорить не хочу дальше. Вы такая же т как и автор темы которая думает что люди рождаются как она сразу .
причем тут тазовые кости, если эту сотню замеряют по самым выпуклым точкам ягодиц? -
20.08.18 16:19 (ответ для: БесконечноеВремя)
какой жир если талия 65-66 по бёдрах 100 см? Понимаете что это строение тела такое с рождения ? Тазовые кости широки вы в своём сознании можете такое допустить ? У джениыер лопез параметры 94-66-102 . С рождения широкие бёдра . Какая же она жирная ? А ее сейчас эталоном молодости и здоровья считают . Даже говорить не хочу дальше. Вы такая же т***** как и автор темы которая думает что люди рождаются как она сразу .kg8gfum4j1ln писал(а): с мышцами значит объёмы уменьшатся, жира станет меньше -
20.08.18 16:12 (ответ для: kana)
с мышцами значит объёмы уменьшатся, жира станет меньшеkana писал(а): представьте на секунду что у человека без мышц 100 см . Куда ещё качать ? Мне посоветовали на петлях Trx заниматься чтобы сохранить эффект лебединого тела -
20.08.18 16:11 (ответ для: БесконечноеВремя)
представьте на секунду что у человека без мышц 100 см . Куда ещё качать ? Мне посоветовали на петлях Trx заниматься чтобы сохранить эффект «лебединого тела»kg8gfum4j1ln писал(а): лучше 100 см мышечных упругих бедер или дрожащего сала? -
20.08.18 16:00 (ответ для: kana)
лучше 100 см мышечных упругих бедер или дрожащего сала?kana писал(а): если у человека белра от природы 100 см как он с набором мышечной массы будет выглять? Такое идёт только мужчинам и то не всем. Маленького роста - уродство из цирка уродов где карликовые качки почти без шеи показывают фокусы . Про эстетику забывать не нужно. Да повезло тем у кого рост от 170 и белра сантиметров 85- тут качай не хочу. Ким Кардашьян не ходит почему-то с окороками накаченными. И джениыер лопез тоже. Просто подтянутые фигуры крупных женщин маленького роста -
20.08.18 15:57 (ответ для: БесконечноеВремя)
если у человека белра от природы 100 см как он с набором мышечной массы будет выглять? Такое идёт только мужчинам и то не всем. Маленького роста - уродство из цирка уродов где карликовые качки почти без шеи показывают фокусы . Про эстетику забывать не нужно. Да повезло тем у кого рост от 170 и белра сантиметров 85- тут качай не хочу. Ким Кардашьян не ходит почему-то с окороками накаченными. И джениыер лопез тоже. Просто подтянутые фигуры крупных женщин маленького ростаkg8gfum4j1ln писал(а): после набора мышечной массы можно выглядеть худее и тоньше чем без нее -
20.08.18 15:47Не надо на диетах сидеть, это замкнутый круг!
А то что получается, человек героически терпит голод, питаясь кефиром и половинкой капустного листа, а потом срыв - и пускается во все тяжкие.
И так по кругу, цикл продолжается бесконечное количество раз.
Тут другой подход нужен: умеренность в еде, отказ от вредных привычек и фитнес. -
20.08.18 15:41 (ответ для: kana)
после набора мышечной массы можно выглядеть худее и тоньше чем без нееkana писал(а): видно сечение мышц и набирать мышечную массу это разные вещи. Вы писали ниже дескать набирай мышечную массу и метаболизм ускорится. Вам надо вы и набирайте. Я со своей фигурой строением с мышцами буду уродом это не всем подходит. Это еще раз к тому что все разные . Но почему-то каждый судит только по себе -
20.08.18 15:39 (ответ для: БесконечноеВремя)
видно сечение мышц и набирать мышечную массу это разные вещи. Вы писали ниже дескать набирай мышечную массу и метаболизм ускорится. Вам надо вы и набирайте. Я со своей фигурой строением с мышцами буду уродом это не всем подходит. Это еще раз к тому что все разные . Но почему-то каждый судит только по себеkg8gfum4j1ln писал(а): даже ничего объяснять не хочу. Столько бреда в одном мессадже давно не читала. Открой реддит спортвики зожник и просвещайся у меня кстати видно сечение мышц без всякой фармы -
20.08.18 15:30 (ответ для: kana)
даже ничего объяснять не хочу. Столько бреда в одном мессадже давно не читала. Открой реддит спортвики зожник и просвещайсяkana писал(а): Вы совершенно не знакомы со спортом и медициной и так далее. У меня такое тело что если я буду качаться то ноги у меня будут как у динозавра , два огромных окорока , при том что у меня бёдра свои от природы 100 см , хоть и талия при этом 66. Понимаете что есть просто крупные люди например ? Без бадов и добавок мышц у женщины не будет , женское тело под это не адаптировано в природе в отличии от мужского. Мышечную массу набирать для женщины это Просто занятия спортом без сильной нагрузки - да. Но проблему метаболизма это не решит, у меня разряд по спортивному бегу на ориентирование . Как только перестаёшь заниматься тяжелым видом спорта , тебя разносит так что мама не горюй. Тоже самое случилось с моим другом бывшим боксером. Он теперь в машину не помещается. Много нюансов. Но проблему генетики это не решает. Все равно есть астенический тип жилистый который ест и не толстеет. И автор в теме как раз к нему относится и хвастается этим .
у меня кстати видно сечение мышц без всякой фармы )
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- любите роллы?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- лучшее пробуждение»
- оцените фото!»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |