К одиночеству можно подходить по разному, осознанно или нет. У вас второй вариант, потому что присутствует страх одиночества. Осознанно -
это время собственного совершенствования.
“Смысл периода одиночества не в том, чтобы просто страдать и ждать, когда это закончится и придет новый кандидат на созависимые отношения половинок, а в том, чтобы научиться быть самим собой С самим собой. Постепенно наполнить свою жизнь интересными занятиями, людьми и событиями, которые подходят именно вам. Так называемыми ресурсами — чем-то насыщающим, развивающим, интересном и приятном.
Этот путь не для всех, он — для сильных духом и устойчивых психологически). Ведь в одиночестве, особенно на первых порах есть сложности, через которые не у каждого хватит сил пройти. Это — неограниченная свобода, от которой с непривычки может возникнуть тревожность. Это — периоды пауз, заполнению которых человек еще не совсем научился.
Итак, чем заполнять свою жизнь так, чтобы она приносила больше радости нежели страданий, человек еще пока не знает. Раньше было привычно забивать все паузы в жизни потребностями партнера или «МЫ». Но теперь «МЫ» нет. Образуется пустота. Которая, конечно может пугать, угнетать и вызывать стремление назад. По-человечески, все это конечно же понятно…
НО… одиночество многому учит. Меняет восприятие себя и других. Подводит нас к возможности отношений двух «целых» людей, а не «инвалидных» половинок, которые друг без друга не выживут.
Пройдя опыт одиночества, вы навсегда распрощаетесь с привычкой терпеть то, что вам неприятно и заставлять себя делать то, что не хочется. Вы можете спокойно заявить во всеуслышание: со мной так нельзя! В первую очередь мне самому.
Вы прекратите гнобить себя за каждый промах, за каждую ошибку, перестанете бояться оказаться в глупой, дискомфортный ситуации, сморозить что-то не то, высказать свои мысли невпопад… Вы дадите себе право прожить и такой опыт — ведь не ошибается только тот, кто спит.“- это всего лишь маленькая процитированная часть из огромной статьи -ВАЖНЫЙ УРОК ОДИНОЧЕСТВА.
Меняйте свое отношение - и жизнь ваша измениться!