Отказаться от сладкого! Улучшится ли самочувствие и здоровье?
Ни для кого не секрет, что сахар вреден и огромное количество его содержится не только в сладких продуктах... Кто смог отказаться от сладкого в чистом виде? Как давно вы не едите сахар? Изменилось ли ваше самочувствие? Как этот отказ повлиял на вас и ваше здоровье?
автор: Cardinal grise, 17.10.18 18:57
просмотры: +5749, комментарии: +39
все темы | главная |
-
18.10.18 13:56 (ответ для: Cardinal grise)А я решила начать есть сахар Т.е. в чай-кофе добавлять) Реально что-то голова покруживается, может сахар низкий, он всегда у меня был низковат, однажды вискарь с колой пила в гостях, много выпили, решили приколоться сахар померить, у всех зашкаливает, у меня норма) какой же он был до этого...
-
17.10.18 20:55 (ответ для: Солнышко2019))165/55 обычный вес. Когда ела сахар такой же был...
-
17.10.18 20:49 (ответ для: Cardinal grise)Cardinal grise писал(а): Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...
Даже если и так-не вижу смысла отказываться от сладкого. Если только по состоянию здоровья -но это совсем другое дело. -
17.10.18 20:47 (ответ для: Белка и орех)
Я вот раньше тоже не ела, а потом замуж вышла и понеслись конфетки-шоколадки, муж-сладкоежка приучил... Теперь вот решили вдвоём попробовать не есть. Муж худеет, а я с целью оздоровления организма и профилактики возможных заболеваний(есть сердечники и сахарозники в роду, опасаюсь).Белка и орех писал(а): Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру... -
17.10.18 20:41 (ответ для: Sangvinia)
Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...Sangvinia писал(а): Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается. -
17.10.18 20:41Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру...
-
17.10.18 20:39Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается.
-
17.10.18 20:33 (ответ для: ИнаЯяя)
Имела ввиду сладости в традиционном понимании, а не со скрытыми сахарами, как например колбаса или хлеб, в которых его может быть даже больше чем в пирожном,...ИнаЯяя писал(а): А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только -
17.10.18 20:29 (ответ для: Фант)
У меня обычно сахар в норме, но не низкий. В некоторых условиях бывает скачет, поэтому мне отказ на пользуФант писал(а): Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!: -
17.10.18 20:28А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только
-
17.10.18 20:18Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!:))
-
17.10.18 20:08Сахара в доме не держу.Но конфеты,шоколад...Не злоупотребляю,но совсем отказаться не могу.
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- это анкета содержанки?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- среди ваших знакомых есть такие женщины?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- как не бояться быть собой?»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- какая сумка вам больше нравится?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |