Отказаться от сладкого! Улучшится ли самочувствие и здоровье?
Ни для кого не секрет, что сахар вреден и огромное количество его содержится не только в сладких продуктах... Кто смог отказаться от сладкого в чистом виде? Как давно вы не едите сахар? Изменилось ли ваше самочувствие? Как этот отказ повлиял на вас и ваше здоровье?
автор: Cardinal grise, 17.10.18 18:57
просмотры: +5751, комментарии: +39
все темы | главная |
-
18.10.18 13:56 (ответ для: Cardinal grise)А я решила начать есть сахар Т.е. в чай-кофе добавлять) Реально что-то голова покруживается, может сахар низкий, он всегда у меня был низковат, однажды вискарь с колой пила в гостях, много выпили, решили приколоться сахар померить, у всех зашкаливает, у меня норма) какой же он был до этого...
-
17.10.18 20:55 (ответ для: Солнышко2019))165/55 обычный вес. Когда ела сахар такой же был...
-
17.10.18 20:49 (ответ для: Cardinal grise)Cardinal grise писал(а): Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...
Даже если и так-не вижу смысла отказываться от сладкого. Если только по состоянию здоровья -но это совсем другое дело. -
17.10.18 20:47 (ответ для: Белка и орех)
Я вот раньше тоже не ела, а потом замуж вышла и понеслись конфетки-шоколадки, муж-сладкоежка приучил... Теперь вот решили вдвоём попробовать не есть. Муж худеет, а я с целью оздоровления организма и профилактики возможных заболеваний(есть сердечники и сахарозники в роду, опасаюсь).Белка и орех писал(а): Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру... -
17.10.18 20:41 (ответ для: Sangvinia)
Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...Sangvinia писал(а): Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается. -
17.10.18 20:41Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру...
-
17.10.18 20:39Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается.
-
17.10.18 20:33 (ответ для: ИнаЯяя)
Имела ввиду сладости в традиционном понимании, а не со скрытыми сахарами, как например колбаса или хлеб, в которых его может быть даже больше чем в пирожном,...ИнаЯяя писал(а): А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только -
17.10.18 20:29 (ответ для: Фант)
У меня обычно сахар в норме, но не низкий. В некоторых условиях бывает скачет, поэтому мне отказ на пользуФант писал(а): Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!: -
17.10.18 20:28А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только
-
17.10.18 20:18Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!:))
-
17.10.18 20:08Сахара в доме не держу.Но конфеты,шоколад...Не злоупотребляю,но совсем отказаться не могу.
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. кто»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- балую себя витаминками.»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вам эти фото?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |