Отказаться от сладкого! Улучшится ли самочувствие и здоровье?
Ни для кого не секрет, что сахар вреден и огромное количество его содержится не только в сладких продуктах... Кто смог отказаться от сладкого в чистом виде? Как давно вы не едите сахар? Изменилось ли ваше самочувствие? Как этот отказ повлиял на вас и ваше здоровье?
автор: Cardinal grise, 17.10.18 18:57
просмотры: +5775, комментарии: +39
все темы | главная |
-
18.10.18 13:56 (ответ для: Cardinal grise)А я решила начать есть сахар Т.е. в чай-кофе добавлять) Реально что-то голова покруживается, может сахар низкий, он всегда у меня был низковат, однажды вискарь с колой пила в гостях, много выпили, решили приколоться сахар померить, у всех зашкаливает, у меня норма) какой же он был до этого...
-
17.10.18 20:55 (ответ для: Солнышко2019))165/55 обычный вес. Когда ела сахар такой же был...
-
17.10.18 20:49 (ответ для: Cardinal grise)Cardinal grise писал(а): Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...
Даже если и так-не вижу смысла отказываться от сладкого. Если только по состоянию здоровья -но это совсем другое дело. -
17.10.18 20:47 (ответ для: Белка и орех)
Я вот раньше тоже не ела, а потом замуж вышла и понеслись конфетки-шоколадки, муж-сладкоежка приучил... Теперь вот решили вдвоём попробовать не есть. Муж худеет, а я с целью оздоровления организма и профилактики возможных заболеваний(есть сердечники и сахарозники в роду, опасаюсь).Белка и орех писал(а): Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру... -
17.10.18 20:41 (ответ для: Sangvinia)
Это на период ломки. Говорят через месяц даже лучше всё становится, и настроение, и производительность, и стрессоустойчивость...Sangvinia писал(а): Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается. -
17.10.18 20:41Я не ем сахар в чистом виде, иногда раз в пару недель могу шоколадку съесть, давно уже не ем, может год, но меня никогда и не тянуло, и пироженки не любила с детства. Чай-кофе без сахара пью. Не заметила особо изменений, хз, а может мне и надо его есть, чета в последнее время голова покруживаться стала, грешу на аномальную погоду, вот похолодает - посмотрю... Я думаю, что все хорошо в меру...
-
17.10.18 20:39Без сладкого мозги плохо соображают и нас троение понижается.
-
17.10.18 20:33 (ответ для: ИнаЯяя)
Имела ввиду сладости в традиционном понимании, а не со скрытыми сахарами, как например колбаса или хлеб, в которых его может быть даже больше чем в пирожном,...ИнаЯяя писал(а): А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только -
17.10.18 20:29 (ответ для: Фант)
У меня обычно сахар в норме, но не низкий. В некоторых условиях бывает скачет, поэтому мне отказ на пользуФант писал(а): Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!: -
17.10.18 20:28А как это, есть сахар в чистом виде? Я ем его в виде шоколада только
-
17.10.18 20:18Я сахар или мед использую в чае и кофе. Недавно попробовала урезать вдвое. Уже на третий день чуть не свалилась на улице прямо. Доползла до кафе, выпила чаю и вроде полегчало. Вечером консультировалась с врачом, говорит реально мог резко сахар упасть. Так сто вы- следите за самочувствием. Не всем видать без сахара- сладко!:))
-
17.10.18 20:08Сахара в доме не держу.Но конфеты,шоколад...Не злоупотребляю,но совсем отказаться не могу.
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как влюбить в себя мужчину?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |