стараюсь ограничивать себя в еде. в обед плотно поела. Можно ли есть тортик в 5 вечера?
Сейчас стараюсь ограничивать себя в еде. Конфеты не ем, но питаюсь хорошо. Чипсы, колу, фаст фуд вооббще не ем. Ем домашнюю еду. Рост 160 вес 61.
автор: goldenbaby, 18.10.18 14:20
просмотры: +3323, комментарии: +16
все темы | главная |
-
22.10.18 22:18Считайте калории и впишите в калораж кусочек торта небольшой. Нет никакой проблемы. Уже давно всем известно, что худеют не в зависимости от того, что ты съел, а оттого, на сколько калорий было съедено. Дефицит калорий - похудение. Другое дело, если важно состояние тела и кожи (целлюлит, прыщики и т.д.)
-
18.10.18 20:49Нет,мне врач недавно сказала сладкое только с утра, и не много
-
18.10.18 17:55Можно, конечно.
-
18.10.18 17:52главное чтобы расход калорий превышал их поступление, или был равным. тогда особого вреда нет.
-
18.10.18 17:19Сладкое и мучное до 12 дня!
-
18.10.18 16:34Можно все что вам захочется. Зачем ограничивать себя в удовольствии?
-
18.10.18 15:04Добавленный сахар вреден в любом количестве, дневную норму калорий вы превысите, пользы организм не получит. Это факты. А можно или нет - это только вам решать.
-
18.10.18 14:58И в 5 вечера можно,и в 7 ,и в 9.Тортик -вещь полезная. А,главное.вкусная.
-
18.10.18 14:51Нет)
-
18.10.18 14:45после плотного обеда уже голод проснется к 5 вечера?
-
18.10.18 14:36Я разрешаю.
-
18.10.18 14:26Можно все что не запрещено законодательством РФ)
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- цветочного настроения!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |