Живот толстый и жирный, торчит и его объем больше, чем груди. похудела на 24 кг.
Ходила с толстым животом 17 лет. Сейчас мне 36 , похудела за 2 года на 24 кг, и, помимо прочих побочных эффектов, вылезли вены на руках, что даже побаливают. Похудела с 72 до 50 при росте 165. Живот толстый и жирный, торчит и его обьем больше, чем груди. Какие можно упражнения делать с хорошей нагрузкой, чтобы руки не нагружать. Пробовала исключить упражнения с нагрузкой на руки, но эффект от них не тот уже, даже не пропотела. Занимаюсь с Джилиан по программе убойный пресс.
автор: Lunolikay, 19.10.18 09:12
просмотры: +4413, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.10.18 11:16 (ответ для: Лизель)Надеюсь, что поможет самомассаж.
-
22.10.18 11:15 (ответ для: u8ke0oudrlia)Нагружать руки сильно боюсь - вены уже торчат сильно на руках и даже побаливают.
-
20.10.18 11:02силовые упражнения нужны
-
20.10.18 10:04у меня такая же проблема была,я делаю самомассаж живота.надо разбить подкожный жир.только делать аккуратно,без фанатизма
-
20.10.18 08:55Массаж в помощь
-
19.10.18 17:42 (ответ для: Lunolikay)
с таким весом -не может быть жир-нужно к специалистам на обертывания и пилингиLunolikay писал(а): Жир на животе. Когда втягиваю живот видно какой он дряблый -
19.10.18 17:41это явно обвисшая кожа
-
19.10.18 13:04 (ответ для: Lunolikay)Жир на животе. Когда втягиваю живот видно какой он дряблый
-
19.10.18 12:25Это точно живот , а не слой кожи?
-
19.10.18 10:52 (ответ для: Lunolikay)48 кг при 165 росте. Нет, именно жир.
-
19.10.18 10:51 (ответ для: Cardinal grise)Денег нет и времени нет идти, одна с ребенком маленьким еще и работаю. Без помощи бабушек и без папы.зарабатываю копейки.
-
19.10.18 10:29 (ответ для: Lunolikay)Мне кажется у вас это уже нервное.
Если от худобы вены видны, это
Еще большим похудение вы живот не уберете.
Просто занимайтесь спортом и правильно кушайте.
Не надо себя истощать. Потом будете по больницам бегать и лечить психику и организм.
Серьёзно, скиньте фотку, без лица естественно.
И кстати, это не ваши обнаженные фото были в чей то теме?
Там очень худая девушка. Это не здоРово и не красиво.
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |