Почему женщины с возрастом полнеют? Едят мало и правильно, но не могут снизить вес
Почему женщины с возрастом полнеют?
Знаете таких, которые едят мало и правильно, но не могут снизить вес? Отчего так?
автор: мошеЙница, 21.10.18 03:42
просмотры: +7142, комментарии: +42
все темы | главная |
-
21.10.18 21:41начиная с 30 женщина в год теряет полкило мышц, все это заменяется жиром. мышцы жрут больше энергии, чем жир. вот поэтому и полнеть начинают. плюс гормональные изменения.
-
21.10.18 20:41Гормональный фон меняется, надо ко врачу идти, определять уровень гормонов и пить препараты, а то лишний вес не избежен. Ну, конечно, не у всех, все зависит от предрасположенности...
-
21.10.18 16:39Физической активности мало, наверное
-
21.10.18 16:18Люди, которые правильно питаются и получают достаточное количество физической нагрузки, не полнеют ни в каком возрасте. С возрастом, конечно, питание и нагрузки надо корректировать.
-
21.10.18 15:55Вообще никого не знаю, кто б ел реально мало и правильно, и при этом имел лишний вес. Это нонсенс
-
21.10.18 15:33 (ответ для: Sergejsmirnov)Нет, она такого не спрашивает, это ж само собой
-
21.10.18 15:21Гиподинамия, гормоны, медленный обмен веществ.
-
21.10.18 14:21Почему никто не пишет про малоподвижный образ жизни??
-
21.10.18 14:18Почему женщины? Я вот заметила что и мужчин после 30 такие мамоны( животы) отрастают
-
21.10.18 14:06Обмен веществ становится хуже.
-
21.10.18 13:59Я с детства была полненькая, в 27 вдруг вдохновилась, зарядилась энергией и сбросила свою десяточку. Потом начала впадать в депрессию - и опять набрала. После рождения ребенка эти 10 кг ушли, а в декрете от тоски опять вернулись с лишкой еще. Иногда люди ошибочно считают, что правильно питаются, при этом могут не соблюдать режим питания, доедать за ребенком, за компанию с ребенком и прочее. Кроме того, с возрастом меняется гормональьный фон. И если ты в 25 - носишься электровеником, и обмен веществ работает без остановки, то потом ты его просто замедляешь... много причин. Эмоциональный фактор - не на последнем месте. У многих замкнутый круг.
-
21.10.18 13:35 (ответ для: Sergejsmirnov)
Ну , почему же можно и в 40 лет жрать как в 20 и быть такой же как в 20 , смотря что , как и сколько жрать ))) Не многие понимают, что желудок имеет свойство растягиваться и растягивается он не моментально , а это занимает годы . Например , возьмем девушку 20 лет с хорошими генами , быстрым обменом веществ ,которая жрет как свинья и гордится тем , что не поправляется , даже сожрав пол торта на ночь .Идут годы , желудок постепенно растягивается и растягивается . Оно не сильно замечается, когда твой желудок сегодня требует 3 котлеты , а через 5 лет 4 , а ещё через 5 лет 7 котлет, а через 20 лет все 10 , это же не дни и не месяцы , а годы , думаю суть вы поняли . Тем более , что наш организм не так быстро насыщается , ему на это нужно на много больше времени , чем ему дают . Поэтому нужно кушать медленно , а не так как будто тебя 3 суток не кормили . Поэтому , если одна девушка кушает пасту и заедает это кусочком тортика , но медленно , а другая отварную курочку с гречечкой , но быстро , то поправится вторая ))) Хотя , если вторая будет кушать так же медленно , то наберет меньше , чем первая. И еще нельзя кушать по часам , от этого тоже набирается вес , допустим сегодня позавтракали в 8 утра , значит завтра это должно быть в 7 или 9 , так же с обедом и ужином . В общем на эту тему можно рассуждать очень долго и нудно , но думаю , что суть ясна .Sergejsmirnov писал(а): Так автор и спрашивает - почему нельзя жрать, как в 20?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- узнали кто это?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |