Почему женщины с возрастом полнеют? Едят мало и правильно, но не могут снизить вес
Почему женщины с возрастом полнеют?
Знаете таких, которые едят мало и правильно, но не могут снизить вес? Отчего так?
автор: мошеЙница, 21.10.18 03:42
просмотры: +7139, комментарии: +42
все темы | главная |
-
21.10.18 21:41начиная с 30 женщина в год теряет полкило мышц, все это заменяется жиром. мышцы жрут больше энергии, чем жир. вот поэтому и полнеть начинают. плюс гормональные изменения.
-
21.10.18 20:41Гормональный фон меняется, надо ко врачу идти, определять уровень гормонов и пить препараты, а то лишний вес не избежен. Ну, конечно, не у всех, все зависит от предрасположенности...
-
21.10.18 16:39Физической активности мало, наверное
-
21.10.18 16:18Люди, которые правильно питаются и получают достаточное количество физической нагрузки, не полнеют ни в каком возрасте. С возрастом, конечно, питание и нагрузки надо корректировать.
-
21.10.18 15:55Вообще никого не знаю, кто б ел реально мало и правильно, и при этом имел лишний вес. Это нонсенс
-
21.10.18 15:33 (ответ для: Sergejsmirnov)Нет, она такого не спрашивает, это ж само собой
-
21.10.18 15:21Гиподинамия, гормоны, медленный обмен веществ.
-
21.10.18 14:21Почему никто не пишет про малоподвижный образ жизни??
-
21.10.18 14:18Почему женщины? Я вот заметила что и мужчин после 30 такие мамоны( животы) отрастают
-
21.10.18 14:06Обмен веществ становится хуже.
-
21.10.18 13:59Я с детства была полненькая, в 27 вдруг вдохновилась, зарядилась энергией и сбросила свою десяточку. Потом начала впадать в депрессию - и опять набрала. После рождения ребенка эти 10 кг ушли, а в декрете от тоски опять вернулись с лишкой еще. Иногда люди ошибочно считают, что правильно питаются, при этом могут не соблюдать режим питания, доедать за ребенком, за компанию с ребенком и прочее. Кроме того, с возрастом меняется гормональьный фон. И если ты в 25 - носишься электровеником, и обмен веществ работает без остановки, то потом ты его просто замедляешь... много причин. Эмоциональный фактор - не на последнем месте. У многих замкнутый круг.
-
21.10.18 13:35 (ответ для: Sergejsmirnov)
Ну , почему же можно и в 40 лет жрать как в 20 и быть такой же как в 20 , смотря что , как и сколько жрать ))) Не многие понимают, что желудок имеет свойство растягиваться и растягивается он не моментально , а это занимает годы . Например , возьмем девушку 20 лет с хорошими генами , быстрым обменом веществ ,которая жрет как свинья и гордится тем , что не поправляется , даже сожрав пол торта на ночь .Идут годы , желудок постепенно растягивается и растягивается . Оно не сильно замечается, когда твой желудок сегодня требует 3 котлеты , а через 5 лет 4 , а ещё через 5 лет 7 котлет, а через 20 лет все 10 , это же не дни и не месяцы , а годы , думаю суть вы поняли . Тем более , что наш организм не так быстро насыщается , ему на это нужно на много больше времени , чем ему дают . Поэтому нужно кушать медленно , а не так как будто тебя 3 суток не кормили . Поэтому , если одна девушка кушает пасту и заедает это кусочком тортика , но медленно , а другая отварную курочку с гречечкой , но быстро , то поправится вторая ))) Хотя , если вторая будет кушать так же медленно , то наберет меньше , чем первая. И еще нельзя кушать по часам , от этого тоже набирается вес , допустим сегодня позавтракали в 8 утра , значит завтра это должно быть в 7 или 9 , так же с обедом и ужином . В общем на эту тему можно рассуждать очень долго и нудно , но думаю , что суть ясна .Sergejsmirnov писал(а): Так автор и спрашивает - почему нельзя жрать, как в 20?
- какой певец для вас секси?»
- как вам такие джинсы?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- какое бы фото отметили?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- безумно красивые девушки»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- такая фигура для вас естественная?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |