Почему женщины с возрастом полнеют? Едят мало и правильно, но не могут снизить вес
Почему женщины с возрастом полнеют?
Знаете таких, которые едят мало и правильно, но не могут снизить вес? Отчего так?
автор: мошеЙница, 21.10.18 03:42
просмотры: +7158, комментарии: +42
все темы | главная |
-
21.10.18 21:41начиная с 30 женщина в год теряет полкило мышц, все это заменяется жиром. мышцы жрут больше энергии, чем жир. вот поэтому и полнеть начинают. плюс гормональные изменения.
-
21.10.18 20:41Гормональный фон меняется, надо ко врачу идти, определять уровень гормонов и пить препараты, а то лишний вес не избежен. Ну, конечно, не у всех, все зависит от предрасположенности...
-
21.10.18 16:39Физической активности мало, наверное
-
21.10.18 16:18Люди, которые правильно питаются и получают достаточное количество физической нагрузки, не полнеют ни в каком возрасте. С возрастом, конечно, питание и нагрузки надо корректировать.
-
21.10.18 15:55Вообще никого не знаю, кто б ел реально мало и правильно, и при этом имел лишний вес. Это нонсенс
-
21.10.18 15:33 (ответ для: Sergejsmirnov)Нет, она такого не спрашивает, это ж само собой
-
21.10.18 15:21Гиподинамия, гормоны, медленный обмен веществ.
-
21.10.18 14:21Почему никто не пишет про малоподвижный образ жизни??
-
21.10.18 14:18Почему женщины? Я вот заметила что и мужчин после 30 такие мамоны( животы) отрастают
-
21.10.18 14:06Обмен веществ становится хуже.
-
21.10.18 13:59Я с детства была полненькая, в 27 вдруг вдохновилась, зарядилась энергией и сбросила свою десяточку. Потом начала впадать в депрессию - и опять набрала. После рождения ребенка эти 10 кг ушли, а в декрете от тоски опять вернулись с лишкой еще. Иногда люди ошибочно считают, что правильно питаются, при этом могут не соблюдать режим питания, доедать за ребенком, за компанию с ребенком и прочее. Кроме того, с возрастом меняется гормональьный фон. И если ты в 25 - носишься электровеником, и обмен веществ работает без остановки, то потом ты его просто замедляешь... много причин. Эмоциональный фактор - не на последнем месте. У многих замкнутый круг.
-
21.10.18 13:35 (ответ для: Sergejsmirnov)
Ну , почему же можно и в 40 лет жрать как в 20 и быть такой же как в 20 , смотря что , как и сколько жрать ))) Не многие понимают, что желудок имеет свойство растягиваться и растягивается он не моментально , а это занимает годы . Например , возьмем девушку 20 лет с хорошими генами , быстрым обменом веществ ,которая жрет как свинья и гордится тем , что не поправляется , даже сожрав пол торта на ночь .Идут годы , желудок постепенно растягивается и растягивается . Оно не сильно замечается, когда твой желудок сегодня требует 3 котлеты , а через 5 лет 4 , а ещё через 5 лет 7 котлет, а через 20 лет все 10 , это же не дни и не месяцы , а годы , думаю суть вы поняли . Тем более , что наш организм не так быстро насыщается , ему на это нужно на много больше времени , чем ему дают . Поэтому нужно кушать медленно , а не так как будто тебя 3 суток не кормили . Поэтому , если одна девушка кушает пасту и заедает это кусочком тортика , но медленно , а другая отварную курочку с гречечкой , но быстро , то поправится вторая ))) Хотя , если вторая будет кушать так же медленно , то наберет меньше , чем первая. И еще нельзя кушать по часам , от этого тоже набирается вес , допустим сегодня позавтракали в 8 утра , значит завтра это должно быть в 7 или 9 , так же с обедом и ужином . В общем на эту тему можно рассуждать очень долго и нудно , но думаю , что суть ясна .Sergejsmirnov писал(а): Так автор и спрашивает - почему нельзя жрать, как в 20?
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- кто из девушек красивее?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- оцените фото!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- какая фамилия самая красивая?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |