Почему женщины с возрастом полнеют? Едят мало и правильно, но не могут снизить вес
Почему женщины с возрастом полнеют?
Знаете таких, которые едят мало и правильно, но не могут снизить вес? Отчего так?
автор: мошеЙница, 21.10.18 03:42
просмотры: +7114, комментарии: +42
все темы | главная |
-
21.10.18 21:41начиная с 30 женщина в год теряет полкило мышц, все это заменяется жиром. мышцы жрут больше энергии, чем жир. вот поэтому и полнеть начинают. плюс гормональные изменения.
-
21.10.18 20:41Гормональный фон меняется, надо ко врачу идти, определять уровень гормонов и пить препараты, а то лишний вес не избежен. Ну, конечно, не у всех, все зависит от предрасположенности...
-
21.10.18 16:39Физической активности мало, наверное
-
21.10.18 16:18Люди, которые правильно питаются и получают достаточное количество физической нагрузки, не полнеют ни в каком возрасте. С возрастом, конечно, питание и нагрузки надо корректировать.
-
21.10.18 15:55Вообще никого не знаю, кто б ел реально мало и правильно, и при этом имел лишний вес. Это нонсенс
-
21.10.18 15:33 (ответ для: Sergejsmirnov)Нет, она такого не спрашивает, это ж само собой
-
21.10.18 15:21Гиподинамия, гормоны, медленный обмен веществ.
-
21.10.18 14:21Почему никто не пишет про малоподвижный образ жизни??
-
21.10.18 14:18Почему женщины? Я вот заметила что и мужчин после 30 такие мамоны( животы) отрастают
-
21.10.18 14:06Обмен веществ становится хуже.
-
21.10.18 13:59Я с детства была полненькая, в 27 вдруг вдохновилась, зарядилась энергией и сбросила свою десяточку. Потом начала впадать в депрессию - и опять набрала. После рождения ребенка эти 10 кг ушли, а в декрете от тоски опять вернулись с лишкой еще. Иногда люди ошибочно считают, что правильно питаются, при этом могут не соблюдать режим питания, доедать за ребенком, за компанию с ребенком и прочее. Кроме того, с возрастом меняется гормональьный фон. И если ты в 25 - носишься электровеником, и обмен веществ работает без остановки, то потом ты его просто замедляешь... много причин. Эмоциональный фактор - не на последнем месте. У многих замкнутый круг.
-
21.10.18 13:35 (ответ для: Sergejsmirnov)
Ну , почему же можно и в 40 лет жрать как в 20 и быть такой же как в 20 , смотря что , как и сколько жрать ))) Не многие понимают, что желудок имеет свойство растягиваться и растягивается он не моментально , а это занимает годы . Например , возьмем девушку 20 лет с хорошими генами , быстрым обменом веществ ,которая жрет как свинья и гордится тем , что не поправляется , даже сожрав пол торта на ночь .Идут годы , желудок постепенно растягивается и растягивается . Оно не сильно замечается, когда твой желудок сегодня требует 3 котлеты , а через 5 лет 4 , а ещё через 5 лет 7 котлет, а через 20 лет все 10 , это же не дни и не месяцы , а годы , думаю суть вы поняли . Тем более , что наш организм не так быстро насыщается , ему на это нужно на много больше времени , чем ему дают . Поэтому нужно кушать медленно , а не так как будто тебя 3 суток не кормили . Поэтому , если одна девушка кушает пасту и заедает это кусочком тортика , но медленно , а другая отварную курочку с гречечкой , но быстро , то поправится вторая ))) Хотя , если вторая будет кушать так же медленно , то наберет меньше , чем первая. И еще нельзя кушать по часам , от этого тоже набирается вес , допустим сегодня позавтракали в 8 утра , значит завтра это должно быть в 7 или 9 , так же с обедом и ужином . В общем на эту тему можно рассуждать очень долго и нудно , но думаю , что суть ясна .Sergejsmirnov писал(а): Так автор и спрашивает - почему нельзя жрать, как в 20?
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, все болит, и»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- как вам такие плащики?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- какое кольцо красивее?»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- климакс это реально так страшно?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- это челка или просто стрижка такая?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- какие у вас завтраки бывают?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |