kjahjoit7poh писал(а): а ты думаешь у тебя психика как-то иначе устроена, чем у других людей? |
идемте друг друга мотивировать! цель: весить 70 кг! и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта!
Всем привет. Девочки кто хочет похудеть и никак не собется с силой воли, идемте друг друга матевировать. Я Лера, живу в Узбекистане г. Ташкент. Мне 33 года, я мама замечательной дочки 9 месяцев. Рост 174 см вес 87.2 кг. Очень сильно поправилась после родов. Сейчас у меня цель до 6го февраля похудеть ко дню рождения дочи. Моя цель весить 70 кг и я не съем ни одной шоколадки, булочки, торта и прочих сладостей и мучных продуктов.
автор: Фалькор, 12.11.18 07:29
просмотры: +12652, комментарии: +149
все темы | главная |
-
15.11.18 08:47 (ответ для: kjahjoit7poh)
я себя знаю, сказала значит сделаю. -
15.11.18 08:46 (ответ для: Щас как схудну))
доброе утро, у меня на весах 96.2 минус 500 грамм, думаю многовато за день. Вчера ела вечером творог 100г 2 хурмы и 2 яблока в промежутке конечно. Сегодня утром кофе и творог 100г.Щас как схудну) писал(а): Доброе утро! Сегодня на весах 91,35. Немного, но все же. Настрой позитивный. -
15.11.18 08:33Доброе утро! Сегодня на весах 91,35. Немного, но все же. Настрой позитивный).
-
15.11.18 05:36 (ответ для: Фалькор)
а ты думаешь у тебя психика как-то иначе устроена, чем у других людей?Фалькор писал(а): ой по себе не судите. -
14.11.18 17:39 (ответ для: Щас как схудну))
да, Папа назвал)) болгарское имя. Хотя мы русские с украинскими корнями. И дальней грузинской кровью. ))Щас как схудну) писал(а): Какое красивое, редкое имя. -
14.11.18 17:20 (ответ для: Щас как схудну))
это моя подруга так питается и с тренером поддерживает и корректирует питание. Т е это не отсебятина а продуманный рацион.Щас как схудну) писал(а): Очень понравился твой рацион . Слышала, что если как ты, через каждые 2 часа, питаться, то можно ускорить метаболизм. -
14.11.18 17:19 (ответ для: Фалькор)
нормаьно. Тем более я их через день два емФалькор писал(а): 4 яйца за завтрак не очень много, я два еле съедаю. -
14.11.18 15:00 (ответ для: Щас как схудну))
да действительно красиво и редкое.Щас как схудну) писал(а): Какое красивое, редкое имя. -
14.11.18 14:58 (ответ для: Щас как схудну))
я как второй раз вышла замуж так меня поперло в год по 10 кг +. Весила 72Щас как схудну) писал(а): Девчат, у кого какой минимальный вес был после 30 лет? У меня весной 2017г. 66-67кг. был. Сейчас, конечно, ахтунг . Но, ничего, буду стремиться вернуться в былую форму. -
14.11.18 14:52Девчат, у кого какой минимальный вес был после 30 лет? У меня весной 2017г. 66-67кг. был. Сейчас, конечно, ахтунг . Но, ничего, буду стремиться вернуться в былую форму.
-
14.11.18 14:42 (ответ для: Дуся80)
Какое красивое, редкое имя.Дуся80 писал(а): евдокия это крестильное имя. На самом деле меня зовут Ясна -
14.11.18 14:38 (ответ для: Дуся80)
Очень понравился твой рацион . Слышала, что если как ты, через каждые 2 часа, питаться, то можно ускорить метаболизм.Дуся80 писал(а): я не знаю. У меня рацион один постоянный : завтрак или 4 яйца вареных или 50 гр сухой овсянки, кашу сварить. Через 2 часа 100 гр варёного риса или гречки. Через 2 часа 100 гр мяса/курицы/рыбы 150 гр овощей. Через 2 часа ещё й100 гр риса или гречки. Через 2 часа 100 гр мяса/курицы/рыбы 150 гр овощей. Если вечером снова голод то можно творог с чаем, но за 3-4 часа до сна. Воды 2 литра. Это не считая чаёв.
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как вам этот образ на весну?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- какая модель телефона у вас?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- какое бы фото отметили?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |