стать на локти и колени! Врач в ЖК сказал, чтобы делала. Кому ещё такое рекомендовали?
Врач в ЖК сказал чтобы делала упражнения: стать на локти и колени и стоять в такой позе по 8-10 раз ежедневно, по 5 минут))
Кому ещё такое рекомендовали? Для чего и помогло ли?
автор: Meine liebe, 15.11.18 06:56
просмотры: +2644, комментарии: +10
все темы | главная |
-
18.11.18 20:03Мне так рекомендовали, чтобы ребенок перевернулся в правильное положение.
-
15.11.18 12:24От отеков, рекомендуется так стоять вроде. Что бы почки отпускало. Но я не стояла, незнаю помогает или нет)
-
15.11.18 11:03Коленно-локтевая поза снимает нагрузку на матку и почки, очень полезна при отеках, улучшает кровообращение в органах малого таза и соответственно улучшает доступ кислорода для ребенка.
-
15.11.18 09:45 (ответ для: Sangvinia)А как мостик делать в 8 мес б-ти? Это реально?
-
15.11.18 09:42“ мостик“ намного эффективнее
-
15.11.18 07:54 (ответ для: Meine liebe)
аааа возможно почки немного разгрузить. Я беременная делала такое упражнение, сама правда, без советов гMeine liebe писал(а): Да да, это для бер-ных мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти -
15.11.18 07:53Упражнение подобное было в гимнастике для беременных, только там не просто стоять, кажется... Ну, у человека же и так мильен проблем из-за перегрузки позвоночника, а тут еще дите висит доп. весом.... разгрузить, типа
-
15.11.18 07:34 (ответ для: Ladushka-127)Да да, это для бер-ных) мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно)) Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти
-
15.11.18 07:18Многим советуют,чтобы разгрузить сдавленные органы,поясницу и чтобы ребёнок занял наиболее оптимальное положение
-
15.11.18 07:04я могу понять, если в планке стоять, тренировка всех мышц, но коленно логтевая просто врят ли чем поможет, тока если беременным, чтоб ребенок удобную позу принял
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- вам нравятся такие ремни?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вам фоточка?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- какие операции делала анна асти?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- как вам она со светлыми волосами?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |