стать на локти и колени! Врач в ЖК сказал, чтобы делала. Кому ещё такое рекомендовали?
Врач в ЖК сказал чтобы делала упражнения: стать на локти и колени и стоять в такой позе по 8-10 раз ежедневно, по 5 минут))
Кому ещё такое рекомендовали? Для чего и помогло ли?
автор: Meine liebe, 15.11.18 06:56
просмотры: +2645, комментарии: +10
все темы | главная |
-
18.11.18 20:03Мне так рекомендовали, чтобы ребенок перевернулся в правильное положение.
-
15.11.18 12:24От отеков, рекомендуется так стоять вроде. Что бы почки отпускало. Но я не стояла, незнаю помогает или нет)
-
15.11.18 11:03Коленно-локтевая поза снимает нагрузку на матку и почки, очень полезна при отеках, улучшает кровообращение в органах малого таза и соответственно улучшает доступ кислорода для ребенка.
-
15.11.18 09:45 (ответ для: Sangvinia)А как мостик делать в 8 мес б-ти? Это реально?
-
15.11.18 09:42“ мостик“ намного эффективнее
-
15.11.18 07:54 (ответ для: Meine liebe)
аааа возможно почки немного разгрузить. Я беременная делала такое упражнение, сама правда, без советов гMeine liebe писал(а): Да да, это для бер-ных мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти -
15.11.18 07:53Упражнение подобное было в гимнастике для беременных, только там не просто стоять, кажется... Ну, у человека же и так мильен проблем из-за перегрузки позвоночника, а тут еще дите висит доп. весом.... разгрузить, типа
-
15.11.18 07:34 (ответ для: Ladushka-127)Да да, это для бер-ных) мне рекомендовали потому что последний анализ пришел не очень. Ребенок уже лежит правильно)) Сказали неделю-две пожелай,потом пересдай анализ ,должен в норму придти
-
15.11.18 07:18Многим советуют,чтобы разгрузить сдавленные органы,поясницу и чтобы ребёнок занял наиболее оптимальное положение
-
15.11.18 07:04я могу понять, если в планке стоять, тренировка всех мышц, но коленно логтевая просто врят ли чем поможет, тока если беременным, чтоб ребенок удобную позу принял
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- это красивые брови?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- как вам? хорошие фото?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как вам оформление ленты?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |