Все лето пыталась похудеть, а тут дело к нг, а я все при тех же параметрах.
Все лето пыталась похудеть, а тут уже дело к нг, а я все при тех же параметрах( ни кило меньше не стала. Подскажите как взять себя уже в руки и похудеть нормально? Как успеть похудеть к нг ?
автор: shepNina, 03.12.18 10:07
просмотры: +3410, комментарии: +15
все темы | главная |
-
21.12.18 12:12тоже мне новость) у нас полстраны таких же))
-
18.12.18 11:30Если отражения в зеркале вам мало, то уже ничего не поможет. Жирейте дальше, минус одна конкурентка
-
12.12.18 00:55А зачем обязательно к Новому году? И что Вы будете делать, если-таки к нему похудеете? Чисто технически-то это не так уж и сложно (если есть нежирные белки с некрахмалистыми овощами и много двигаться), сложно сделать физкультурой красивое тело, а не просто худое, и держать вес на примерно одном уровне, не впадая в истощение, и не начиная обжираться.
-
12.12.18 00:51Меньше жрать,больше двигаться.все.и можно больше половину тем про диеты закрыть,дав этот совет.
-
11.12.18 23:27Ахахаха не вы одна такая
-
03.12.18 15:13*revolution
-
03.12.18 15:13Вы не задумывались над тем, что ставите себе тактическую и малозначимую в вашей жизни цель - похудеть к какому-то празднику, вместо стратегической - похудеть для себя, окончательно и бесповоротно ? Всё дело в мотивации. Если подсознательно вы принимаете себя такой, какой являетесь в данный момент, то перемены будут даваться сложно. Для радикальных изменений нужна внутренняя осмысленный протест
-
03.12.18 14:53кушайте меньше, считайте калории, меньше мучного и сладкого, больше сытного белкового, гуляйте пешком, занимайтесь спортом, движение-жизнь
-
03.12.18 10:39считайте калории-ешьте меньшими порциями, больше двигайтесь-похудении это всегда напрягать себя-а жир это -расслабление себя-выбор за вами
-
03.12.18 10:39Откажитесь от сладкого в пользу гречки.
-
03.12.18 10:33Ну начните что-то для этого делать, а не ждать, что оно само похудеется...
-
03.12.18 10:28надо не пытаться, а делать, меньше есть, больше двигаться, нового ничего не придумали еще
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- каких людей ценят руководители?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- мои стрижки прошлого года!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- нравится или нет?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как вам стрелочки?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |