Осознанно, целенаправленно работая над собой человек, может изменить себя. От застенчивости и скованности избавиться можно и даже нужно.
И меняться на мой взгляд, надо не только в голове что-то переосмысливая, но и формируя новые привычки, новые модели поведения, получить новый опыт общения в реальной жизни. При изменениях нужно быть готовой к дискомфорту, потому, что придется делать вещи для себя несвойственные, выходить из зоны комфорта, чтобы ее расширить. Также, важно не расстраиваться и не бросать все попытки к изменениям при неудачи. Это как минимум.
Скованность! Особенно это проявляется в танце! Как думаете это вообще реально побороть?
Всегда с детства была замкнута и скована, с возрастом стала общительней , но скованность не проходит.. Думала это из неуверенности , пыталась быть уверенней (иногда такие моменты были) , но всё-равно скованность присутсвует , особенно в танце (танцевать вообще не могу, стою как бревно) .
Как думаете это вообще реально побороть? Знаю что всё идёт с детства , всегда ущемляли меня и сравнивали с другими. Пыталась понять это и отпустить(понять что ничем не хуже других и *** Но всё это настолько засело у меня в мозгах , что всё происходит бессознательно . Реально ли побороть это, как думаете?
автор: fkc6bq2l78q4, 03.12.18 22:18
просмотры: +2010, комментарии: +10
все темы | главная |
-
16.12.18 13:12
-
16.12.18 12:05Господи, да люди вон коров учат на коньках кататься. Что Вам мешает записаться на танцы? Кстати, Вы будете гораздо координированнее, пластичнее, а значит- гораздо увереннее в себе в обычной жизни.
-
10.12.18 23:43ну так и запишитесь на танцы. в вашем возрасте еще можно очень даже результаты от этого дела получить.
-
03.12.18 23:12При желании всё возможно. Есть много хороших воодушевляющих фильмов на эту тему.
-
03.12.18 23:08Понимаю Вас, автор. Побороть можно 100%
-
03.12.18 22:31Можно, но это не значит что всё пройдёт само собой.
-
03.12.18 22:21 (ответ для: fkc6bq2l78q4)Сложно иногда вроде норм общаюсь итд....а иногда как ёжик свернучь в клубок и все
-
03.12.18 22:20Мне 17
-
03.12.18 22:19 (ответ для: Ана стейша)Падает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталосьПадает снег писал(а): Мне 30 скоро это как было так и осталось
А вы пытались это побороть? -
03.12.18 22:18Мне 30 скоро это как было так и осталось
- безумно красивые девушки»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- подборочка фото в соцсети!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- где такие красавицы обитают?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- какое бы фото отметили?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |