Встала с кровати и закружилась голова. легла и снова лёгкое головокружение.
Я часто занимаюсь на беговой дорожке (быстро хожу 40 минут). Вот вчера занималась, потом поехала в город по магазинам, много ходила. Приехала вечером, съела одно яблоко, потом легла спать, с трудом уснула. Утром встаю с кровати и чувствую что голова кружится, но не сильно, шатает. Через 10 минут отпустило. Когда легла на кровать, снова почувствовала лёгкое головокружение. У меня такого никогда не было. С чем это может быть связано? Может из-за того что вчера я много ходила и мало ела? давление, 120 на 70, голова не болит, только немного шея болит
автор: KateRina3333, 10.12.18 07:25
просмотры: +4419, комментарии: +35
все темы | главная |
-
10.12.18 09:21 (ответ для: KateRina3333)это очень мало автор. от такого питания и витамин нет, в том числе и железо, и другие вещества. Вам надо питаться хорошо. Говорю это тоже по своему опыту даже просто. Когда я едок слабый у меня все симптомы как и у Вас сейчас, когда норм питаюсь, ничего и нет.
-
10.12.18 09:20 (ответ для: *Джамиля*)Заметила что после тренировки на следующий день настроение плохое и злая становлюсь, все бесит
-
10.12.18 09:16 (ответ для: *Джамиля*)Не всегда. Обычно ем на завтрак овсянку с чёрным хлебом и кофе, в обед гречку, бутерброд с сыром, на ужин могу ничего не есть, либо ем фрукты или фасоль отварную
-
10.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)овсянка и яблоко-это за весь день? вы всегда так питаетесь?
-
10.12.18 09:11 (ответ для: BadOmens)Да, скорее всего в питании.
-
10.12.18 09:10 (ответ для: *Джамиля*)Я уже покушала
-
10.12.18 09:10 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): На завтрак ела овсянку, а на ужин яблоко.
Это очень мало.для взрослого организма.
Кушайте нормально, занимайтесь и посмотрите, как самочувствие.
Если не наладится, тогда к врачу-искать причину.
Но тут мне кажется очевидно, что дело в питании. -
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)сейчас поешься, это помогает, лично мне.
-
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)ну вы посмотрите, будет ли такое еще раз. если нет, то думаю панику наводить не стоит. а я всю жизнь грешила на то что у меня давление пониженное, мол от этого, а потом думаю....да как так, если я себя чувствую все равно хорошо целый день, а резкие вставания и прочее все равно делают такие карусели в голове. вот, гемоглобин проверила, пониженный, подняла, все ок стало.
-
10.12.18 09:04 (ответ для: *Джамиля*)Сейчас голова не кружится, хочется спать и слабость
-
10.12.18 09:03 (ответ для: *Джамиля*)Нужно мне сдать анализы, а то уже давно не сдавала
-
10.12.18 09:02 (ответ для: BadOmens)Пообедать не смогла т.к была в городе
- как вам сумочка?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- какой певец для вас секси?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- как вам актёр?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |