Встала с кровати и закружилась голова. легла и снова лёгкое головокружение.
Я часто занимаюсь на беговой дорожке (быстро хожу 40 минут). Вот вчера занималась, потом поехала в город по магазинам, много ходила. Приехала вечером, съела одно яблоко, потом легла спать, с трудом уснула. Утром встаю с кровати и чувствую что голова кружится, но не сильно, шатает. Через 10 минут отпустило. Когда легла на кровать, снова почувствовала лёгкое головокружение. У меня такого никогда не было. С чем это может быть связано? Может из-за того что вчера я много ходила и мало ела? давление, 120 на 70, голова не болит, только немного шея болит
автор: KateRina3333, 10.12.18 07:25
просмотры: +4426, комментарии: +35
все темы | главная |
-
10.12.18 09:21 (ответ для: KateRina3333)это очень мало автор. от такого питания и витамин нет, в том числе и железо, и другие вещества. Вам надо питаться хорошо. Говорю это тоже по своему опыту даже просто. Когда я едок слабый у меня все симптомы как и у Вас сейчас, когда норм питаюсь, ничего и нет.
-
10.12.18 09:20 (ответ для: *Джамиля*)Заметила что после тренировки на следующий день настроение плохое и злая становлюсь, все бесит
-
10.12.18 09:16 (ответ для: *Джамиля*)Не всегда. Обычно ем на завтрак овсянку с чёрным хлебом и кофе, в обед гречку, бутерброд с сыром, на ужин могу ничего не есть, либо ем фрукты или фасоль отварную
-
10.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)овсянка и яблоко-это за весь день? вы всегда так питаетесь?
-
10.12.18 09:11 (ответ для: BadOmens)Да, скорее всего в питании.
-
10.12.18 09:10 (ответ для: *Джамиля*)Я уже покушала
-
10.12.18 09:10 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): На завтрак ела овсянку, а на ужин яблоко.
Это очень мало.для взрослого организма.
Кушайте нормально, занимайтесь и посмотрите, как самочувствие.
Если не наладится, тогда к врачу-искать причину.
Но тут мне кажется очевидно, что дело в питании. -
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)сейчас поешься, это помогает, лично мне.
-
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)ну вы посмотрите, будет ли такое еще раз. если нет, то думаю панику наводить не стоит. а я всю жизнь грешила на то что у меня давление пониженное, мол от этого, а потом думаю....да как так, если я себя чувствую все равно хорошо целый день, а резкие вставания и прочее все равно делают такие карусели в голове. вот, гемоглобин проверила, пониженный, подняла, все ок стало.
-
10.12.18 09:04 (ответ для: *Джамиля*)Сейчас голова не кружится, хочется спать и слабость
-
10.12.18 09:03 (ответ для: *Джамиля*)Нужно мне сдать анализы, а то уже давно не сдавала
-
10.12.18 09:02 (ответ для: BadOmens)Пообедать не смогла т.к была в городе
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- это слишком сексуальное фото?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- как вам она со светлыми волосами?»
- кто из них красивее?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- такая фигура для вас естественная?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |