Встала с кровати и закружилась голова. легла и снова лёгкое головокружение.
Я часто занимаюсь на беговой дорожке (быстро хожу 40 минут). Вот вчера занималась, потом поехала в город по магазинам, много ходила. Приехала вечером, съела одно яблоко, потом легла спать, с трудом уснула. Утром встаю с кровати и чувствую что голова кружится, но не сильно, шатает. Через 10 минут отпустило. Когда легла на кровать, снова почувствовала лёгкое головокружение. У меня такого никогда не было. С чем это может быть связано? Может из-за того что вчера я много ходила и мало ела? давление, 120 на 70, голова не болит, только немного шея болит
автор: KateRina3333, 10.12.18 07:25
просмотры: +4405, комментарии: +35
все темы | главная |
-
10.12.18 09:21 (ответ для: KateRina3333)это очень мало автор. от такого питания и витамин нет, в том числе и железо, и другие вещества. Вам надо питаться хорошо. Говорю это тоже по своему опыту даже просто. Когда я едок слабый у меня все симптомы как и у Вас сейчас, когда норм питаюсь, ничего и нет.
-
10.12.18 09:20 (ответ для: *Джамиля*)Заметила что после тренировки на следующий день настроение плохое и злая становлюсь, все бесит
-
10.12.18 09:16 (ответ для: *Джамиля*)Не всегда. Обычно ем на завтрак овсянку с чёрным хлебом и кофе, в обед гречку, бутерброд с сыром, на ужин могу ничего не есть, либо ем фрукты или фасоль отварную
-
10.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)овсянка и яблоко-это за весь день? вы всегда так питаетесь?
-
10.12.18 09:11 (ответ для: BadOmens)Да, скорее всего в питании.
-
10.12.18 09:10 (ответ для: *Джамиля*)Я уже покушала
-
10.12.18 09:10 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): На завтрак ела овсянку, а на ужин яблоко.
Это очень мало.для взрослого организма.
Кушайте нормально, занимайтесь и посмотрите, как самочувствие.
Если не наладится, тогда к врачу-искать причину.
Но тут мне кажется очевидно, что дело в питании. -
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)сейчас поешься, это помогает, лично мне.
-
10.12.18 09:06 (ответ для: KateRina3333)ну вы посмотрите, будет ли такое еще раз. если нет, то думаю панику наводить не стоит. а я всю жизнь грешила на то что у меня давление пониженное, мол от этого, а потом думаю....да как так, если я себя чувствую все равно хорошо целый день, а резкие вставания и прочее все равно делают такие карусели в голове. вот, гемоглобин проверила, пониженный, подняла, все ок стало.
-
10.12.18 09:04 (ответ для: *Джамиля*)Сейчас голова не кружится, хочется спать и слабость
-
10.12.18 09:03 (ответ для: *Джамиля*)Нужно мне сдать анализы, а то уже давно не сдавала
-
10.12.18 09:02 (ответ для: BadOmens)Пообедать не смогла т.к была в городе
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- как это цвет глаз?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- как вам такие плащики?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |