Может секреты какие есть? Как отказаться от сладкого и мучного навсегда?
Доброе время суток. Поделитесь, пожалуйста, секретами, как отказаться от сладкого и мучного навсегда.
автор: Hopeeee, 13.12.18 20:30
просмотры: +2791, комментарии: +21
все темы | главная |
-
13.12.18 21:23Я сейчас отказалась от сахара, но конечно не на всю жизнь, переодически, может раз в три месяца могу съесть пироженку где-то на празднике. Все дело привычки, уже и не думаю о нем, только первое время было тяжело отвыкнуть. Дома не держите никакого сахара. Для перекуса тоже не покупайте - лучше яблоко с собой носить.
-
13.12.18 21:06Найти какой-то компромисс. Например, готовить полезные сладости самостоятельно. Или есть, но умеренно.
-
13.12.18 20:58наберите в вк Нил Барнард там много видюшек разных про всё:) в плане еды сладостей молочки и выпечка
-
13.12.18 20:50решить отказатся и сделать это это же так просто
не тяните в рот что бы не скушать случайно... не покупайте сладкое не думайте о нем продержитесь пару месяцев и не будете понимать потом почему вам всё равно стало:) доказано кем тотам что сахар имеет опеатный эффект есть аудио книга Нила Барнарда кажись так его зовут прослушайте если найдете в нэте -
13.12.18 20:49если нет силы воли и реального мотива, то никакие советы не помогут. расписывайте каждый день по часам, что будете есть, и придерживайтесь этого плана, чтобы исключить поедания лишнего, первого попавшегося в момент голода.
-
13.12.18 20:48не покупать, закрыть рот когда они рядом или когда предложат. а вообще, сила воли нужна.
-
13.12.18 20:47Не покупать
-
13.12.18 20:46А зачем?
-
13.12.18 20:42только закрыть рот и не есть((
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- считаете её красивой?»
- как вам стрелочки?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как вам этот образ?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |