обалдела! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес!
Купила абонемент в фитнес клуб на месяц, вчера пришла в зал и начала бегать на дорожке. Пробежала 40 минут. Потом ко мне подошла тренер и спросила какой у меня рост и вес. Она сказала что у меня недовес, и что при моем росте нужно весить как минимум 73 кг. Она что, абалдела? Вместо того чтобы подсказать как заниматься на других тренажерах, какие мышцы прокачать, она начала о весе говорить! А может я занимаюсь не с целью сбросить вес, а для улучшения самочувствия и укрепления мышц. Она об этом не подумала? Теперь из-за нее я не хочу ходить в этот зал, но абонемент уже куплен. Как быть?
автор: KateRina3333, 15.12.18 08:16
просмотры: +3581, комментарии: +26
все темы | главная |
-
15.12.18 11:37 (ответ для: SweatDreams)Ещё как худеют. Вы разве не знали?
-
15.12.18 11:35 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
от кардио худеют, что ли?0e0nn6zr2l8p писал(а): Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 11:29 (ответ для: Белоснежная Лили)В этом клубе только она работает
-
15.12.18 09:20 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
И такое бывает. Тут как то фотки девушка выкладывала с 180/47 и радовалась Как круто похудела.
Да я и сама когда то 37/160 была . В спортзал пошла специально набирать.
Астеникам в принципе лучше всего силовые и поменьше после них двигатся. -
15.12.18 09:13 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Если бы я при своём росте 182 весила 54, то вообще была бы дистрофиком
-
15.12.18 09:12 (ответ для: KateRina3333)MarinaKanti писал(а): Так я и вешу 63 кг
Тогда все нормально это нижняя граница нормы. У вас просто в профиле написано 54.
Но все равно вам долгий бег не нужен -
15.12.18 09:10Пошлите ее на 3 буквы! И спокойно занимайтесь. Спрашивайте у другого тренера. она ж там не одна
-
15.12.18 08:59 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)0e0nn6zr2l8p писал(а): А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению. У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63.
Для наглядности один марафонец другой спринтер. -
15.12.18 08:57 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Так я и вешу 63 кг
-
15.12.18 08:52С появлением мышц и вес увеличится, может она это имела ввиду.
А по поводу неприязни, ходите в дни когда ее нет -
15.12.18 08:49А что вас так возмутило? Она к вам подошла по тому что вы долго бегали а это при таком весе может привести к ещё большему похудению.
У вас правда по медицинским нормам недобор только не 73 а 63. -
15.12.18 08:43тренер если и говорит о наборе веса, то это с помощью мышц, а не жира. вы можете в большем весе выглядеть лучше и стройнее, чем сейчас в меньшем и без них.
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какая фамилия самая красивая?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |