Что обычно готовите и едите при пп? как ваш муж/молодой человек при этом питается?
Девчонки кто придерживается пп, расскажите что вы едите каждый день, что готовите обычно как ваш муж/молодой человек при этом питается готовите раздельно себе и пму или оба придерживаетесь правильного питания?
автор: Lera_Shitaki, 17.12.18 10:02
просмотры: +3221, комментарии: +17
все темы | главная |
-
25.12.18 23:39Я предпочитаю завтракать творогом. Беру 1000 озер зернистый. У них самый-самый. Спокойно ем его без каких-либо добавок, не нужно подслащать. Муж до меня творог не переваривал, а теперь кушает его только так. Постепенно удается его на сторону добра переманивать)
-
17.12.18 16:20ничего необычного. Варю мясо, рыбу, овощи. Делаю салаты. На завтрак овсянка. Мужу готовлю отдельно, самый максимум из моего что он может съесть это отварное мясо, и то не грудку, а ножки))
-
17.12.18 15:24Не то что бы я на ПП, просто пища довольно полезная. Плюс с парнем разные предпочтения, я не ем мясо, например. Поэтому едим разное. Готовим либо вместе, либо каждый себе, либо он мне и себе, а потом я нам обоим. Нет четких обязанностей.
-
17.12.18 14:20Завтрак овсянка на воде с медом, маслом и фруктами/финиками, или сырники, или яичница (с овощами/с сыром). Обед филе куриное/рыба/говядина с гарниром (овощи, гречка, макарохи), или изредка суп и салат. Ужин в основном белок + овощи. Это основное. Раздельно не готовлю
-
17.12.18 14:00 (ответ для: Lera_Shitaki)Lera_Shitaki писал(а): ого, успеваете готовить 3 раза за день?
Нет, конечно, пару раз в неделю готовлю)) Ну тот же индюшкин окорочок большой, я его на час в мультю - и готово, хватает на 3 дня. Чечевицу тоже сварить недолго. Каждый день - это овощи нарезать, яичницу на завтрак пожарить. Я не люблю у плиты стоять. -
17.12.18 13:08На завтрак овсянка или творог, обед супчик какой нибудь, полдник йогурт плюс батончик протеиновый или злаковый а ужин индейка запечённая или куринная грудка с салатиком из овощей. Муж тоже на пп. Был повышен холестерин у него и плюс стало высокое давление. Поэтому решили, что пп это единственный верный путь к здоровью.
-
17.12.18 11:30 (ответ для: Ferrum Katya)
ого, успеваете готовить 3 раза за день?Ice Lace писал(а): Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творогдомашний йогурт, обед - чечевицабедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощимясо или рыба, у мужа мб творогсметана, или мясогарнир. -
17.12.18 11:19Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творог+домашний йогурт, обед - чечевица+бедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощи+мясо или рыба, у мужа мб творог+сметана, или мясо+гарнир.
-
17.12.18 11:12Оба придерживаемся ПП, муж прото не переборчивый, ест, что дают)) Иногда может зайти в макдак, или конфет натрескаться на работе.
-
17.12.18 10:51Каши, яйца во всевозможных видах, молочку, мясо тушеное/варёное/жареное без масла, рыбу, грибы, фрукты, овощи, зелень. Да в принципе всё тоже самое, только адаптированное под пп. Муж ест со мной. Отдельно не готовлю. Постоянно пп не придерживаемся пока.
-
17.12.18 10:42крупы, овощи, куриную грудку/рыбу запекаю, котлеты/тефтели/шницели без масла или тоже запекаю. Муж не придерживается ПП. Мужу то же самое, только гарниры другие. Ему так же варю супы, пельмени леплю. Завтрак - каши/яйца/блины/сырники/лепешки - завтрак плотный обычно. Фрукты ем, салаты овощные.
-
17.12.18 10:31но не верю
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- как вам этот портрет?»
- вам нравятся такие ремни?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вам фоточка?»
- к общему образу.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как вам этот образ на весну?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- какое бы фото отметили?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |