Что обычно готовите и едите при пп? как ваш муж/молодой человек при этом питается?
Девчонки кто придерживается пп, расскажите что вы едите каждый день, что готовите обычно как ваш муж/молодой человек при этом питается готовите раздельно себе и пму или оба придерживаетесь правильного питания?
автор: Lera_Shitaki, 17.12.18 10:02
просмотры: +3220, комментарии: +17
все темы | главная |
-
25.12.18 23:39Я предпочитаю завтракать творогом. Беру 1000 озер зернистый. У них самый-самый. Спокойно ем его без каких-либо добавок, не нужно подслащать. Муж до меня творог не переваривал, а теперь кушает его только так. Постепенно удается его на сторону добра переманивать)
-
17.12.18 16:20ничего необычного. Варю мясо, рыбу, овощи. Делаю салаты. На завтрак овсянка. Мужу готовлю отдельно, самый максимум из моего что он может съесть это отварное мясо, и то не грудку, а ножки))
-
17.12.18 15:24Не то что бы я на ПП, просто пища довольно полезная. Плюс с парнем разные предпочтения, я не ем мясо, например. Поэтому едим разное. Готовим либо вместе, либо каждый себе, либо он мне и себе, а потом я нам обоим. Нет четких обязанностей.
-
17.12.18 14:20Завтрак овсянка на воде с медом, маслом и фруктами/финиками, или сырники, или яичница (с овощами/с сыром). Обед филе куриное/рыба/говядина с гарниром (овощи, гречка, макарохи), или изредка суп и салат. Ужин в основном белок + овощи. Это основное. Раздельно не готовлю
-
17.12.18 14:00 (ответ для: Lera_Shitaki)Lera_Shitaki писал(а): ого, успеваете готовить 3 раза за день?
Нет, конечно, пару раз в неделю готовлю)) Ну тот же индюшкин окорочок большой, я его на час в мультю - и готово, хватает на 3 дня. Чечевицу тоже сварить недолго. Каждый день - это овощи нарезать, яичницу на завтрак пожарить. Я не люблю у плиты стоять. -
17.12.18 13:08На завтрак овсянка или творог, обед супчик какой нибудь, полдник йогурт плюс батончик протеиновый или злаковый а ужин индейка запечённая или куринная грудка с салатиком из овощей. Муж тоже на пп. Был повышен холестерин у него и плюс стало высокое давление. Поэтому решили, что пп это единственный верный путь к здоровью.
-
17.12.18 11:30 (ответ для: Ferrum Katya)
ого, успеваете готовить 3 раза за день?Ice Lace писал(а): Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творогдомашний йогурт, обед - чечевицабедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощимясо или рыба, у мужа мб творогсметана, или мясогарнир. -
17.12.18 11:19Покупаем обычные продукты и ничего сверхъестественного не готовим. Ну вот сегодня, например: овсянка с протеином, изюмом и яблоком, перекус - творог+домашний йогурт, обед - чечевица+бедро индейки, ужин не знаю, но у меня это овощи+мясо или рыба, у мужа мб творог+сметана, или мясо+гарнир.
-
17.12.18 11:12Оба придерживаемся ПП, муж прото не переборчивый, ест, что дают)) Иногда может зайти в макдак, или конфет натрескаться на работе.
-
17.12.18 10:51Каши, яйца во всевозможных видах, молочку, мясо тушеное/варёное/жареное без масла, рыбу, грибы, фрукты, овощи, зелень. Да в принципе всё тоже самое, только адаптированное под пп. Муж ест со мной. Отдельно не готовлю. Постоянно пп не придерживаемся пока.
-
17.12.18 10:42крупы, овощи, куриную грудку/рыбу запекаю, котлеты/тефтели/шницели без масла или тоже запекаю. Муж не придерживается ПП. Мужу то же самое, только гарниры другие. Ему так же варю супы, пельмени леплю. Завтрак - каши/яйца/блины/сырники/лепешки - завтрак плотный обычно. Фрукты ем, салаты овощные.
-
17.12.18 10:31но не верю
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как вам платье?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- где такие красавицы обитают?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- цветочного настроения!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |