Vremya24 писал(а): Через месяц уже вес пойдёт вниз. Не вода, а именно жир. Через 6 месяцев будете стройняшка. Я только так худею. Ни в чем себе не отказывая только на 1200 кал. И после 6 ни-ни, но фруктов, кроме банан сколько угодно. Яблоки, апельсины, мандарины, груши и прочее. Фрукты ускорят метаболизм. Бананы вообще не употребляйте, даже днём. От них вес идёт вверх. Ещё хорошо сбивает аппетит йогурт сладкий. С отрубями например, с яблоком. Да в принципе любой. Только опять же, следите за калориями. Сколько мл выпили. Строгий подсчёт. Захотели поесть чего-то вредного. Пусть. Хоть каждый день. Но надо уложиться в дневную норму... Питайтесь вкусно, но по малу. Тогда не будете ощущать себя на диете и голодной. |
Сильно я толстая и сколько мне лет примерно?
оооооооооо
автор: McGzkjZ1, 14.01.19 14:38
просмотры: +12211, комментарии: +125
все темы | главная |
-
25.01.19 23:34 (ответ для: Vremya24)
я очень люблю поесть,меня мой муж всякими вкусностями соблазняет,я как начала с ним жить вес попер,но мне очень помогла беговая дорожка не менее часа в день,только тогда жир начал таять -
25.01.19 23:26 (ответ для: McGzkjZ1)
Через месяц уже вес пойдёт вниз. Не вода, а именно жир. Через 6 месяцев будете стройняшка.McGzkjZ1 писал(а): 1200 каллорий на протяжении какого времени что бы с такого веса слезть?
Я только так худею. Ни в чем себе не отказывая только на 1200 кал. И после 6 ни-ни, но фруктов, кроме банан сколько угодно. Яблоки, апельсины, мандарины, груши и прочее. Фрукты ускорят метаболизм. Бананы вообще не употребляйте, даже днём. От них вес идёт вверх. Ещё хорошо сбивает аппетит йогурт сладкий. С отрубями например, с яблоком. Да в принципе любой. Только опять же, следите за калориями. Сколько мл выпили. Строгий подсчёт. Захотели поесть чего-то вредного. Пусть. Хоть каждый день. Но надо уложиться в дневную норму... Питайтесь вкусно, но по малу. Тогда не будете ощущать себя на диете и голодной. -
25.01.19 23:17 (ответ для: Vremya24)
1200 каллорий на протяжении какого времени что бы с такого веса слезть?Vremya24 писал(а): 1200 калорий в день. После 18 часов только фрукты. Пробовали? -
25.01.19 23:13 (ответ для: McGzkjZ1)McGzkjZ1 писал(а): знаю,все перепробовала для похудения,сдаюсь
1200 калорий в день. После 18 часов только фрукты. Пробовали? -
25.01.19 23:10 (ответ для: Vremya24)
знаю,все перепробовала для похудения,сдаюсьVremya24 писал(а): Очень толстая. Около 35 -
25.01.19 23:08Очень толстая. Около 35
-
25.01.19 22:42 (ответ для: Helga969)
руки не толстые,онис бицухой,которые заплыли жиромЯдовитыйПлющ писал(а): Руки толстые, тело сочное с хорошими пропорциями. Лет 35 -
22.01.19 22:28 (ответ для: beast within)beast within писал(а): Вы считаете, что основную массу ваших объёмов составляет мышечная масса?
Ну плотная, не дряблая. Мышцы есть, но под жиром. Кожа хорошая не висит. Лет 35+.
По таблицам ИМТ ожирение всё таки есть. Но жить можно и рожать и замуж. -
22.01.19 22:00Руки толстые, тело сочное с хорошими пропорциями. Лет 35
-
22.01.19 20:43Если замужем,то пойдёт,а если в поиске,бёдра большие.Вот начинается дачный сезон-лопату в руки и за лето похудеете.Далеко и в очках,трудно сказать возраст,нужно близко лицо.Глаза закрываю вижу ваш паспорт 43 года.
-
22.01.19 18:10и впрям оооооооооо
-
22.01.19 17:58Не сильно толстая ,я бы сказала в теле,а про возраст выглядите на 38-42
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- кто красивее?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- какой возраст ей можно дать?»
- это русый цвет?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |