Привет. Нормально, стартовала с веса 66,1, сегодня тоже 66,1. Калории не считала, пока стараюсь уменьшить порции и следить за водой.
Давай на “ты“?
Я - Жанна,тебя как зовут?
Как твои результаты?
Начинаю свою диету! Вес уходит легко! Присоединяйтесь!
Всем привет. Начинаю худеть с завтрашнего дня на йогуртах.Опыт имеется. Вес уходит легко. Как показала практика примерно 1 кг в день уходит. Когда срываешься или сходишь с дистанции вес набирается, но не более чем был.Пользоваться сайтом не умею, жду напарница. Вместе веселее. Обещаю отчитываться каждый день.
автор: wkijequpjude, 16.01.19 21:57
просмотры: +4434, комментарии: +30
все темы | главная |
-
22.01.19 23:09
-
21.01.19 21:24 (ответ для: Mrs,Совершенство)
добрый день!как прошел ваш первый день?Mrs.Совершенство писал(а): Привет. Планирую худеть с завтрашнего дня на подсчёте калорий. -
20.01.19 19:10 (ответ для: wkijequpjude)wkijequpjude писал(а): Конечно, присоединяйтесь!
Привет.
Планирую худеть с завтрашнего дня на подсчёте калорий. -
20.01.19 18:24 (ответ для: Mrs,Совершенство)Конечно, присоединяйтесь!
-
20.01.19 12:15Для зимы это не самая подходящая диета. Зимой с горяченьким нужно.
-
19.01.19 21:10 (ответ для: wkijequpjude)Привет.
А, если я своим способом буду худеть, присоедениться можно? -
19.01.19 11:00Забыла мысль продолжить. Я опять поела вечером, но отвес есть и это радует!
-
19.01.19 10:57Мой отчет.Сегодня 19.01.19.мой вес 78.4
Отвес за день 600 г.общий отвес за два дня 1.7
Эту диету трудно начинать, помню с прошлого раза, к вечеру жор просыпается, как и на других диетах, потом уже втягиваешься. Всех с Крещением! Всем добра! -
18.01.19 11:28ну вы и желедок испортишь , пп и спорт все
-
18.01.19 07:54Вот когда вижу такие призывы, просто испытваю шок).
Какие йогурты? Зачем? Вы хотите убить свой обменный процесс навсегда? Переходите на правильное питание. Будет вам счастье. Если хотите напарников, напишите мне в личку, я готова помочь. -
18.01.19 06:12Сегодня 18.01.19 вес 79.00.т.е за вчерашний день -1.1 при этом , вечером поела, т.к в первый день диеты у меня всегда головные боли
-
17.01.19 21:47 (ответ для: generator1)
Это да, я даже смягчила, автор же написала “Когда срываешься или сходишь с дистанции вес набирается, но не более чем был“. Даже если из этого исходить, то мало смысла.Буду без ника писал(а): даже больше вернётся, организм не проведешь он во время такого стресса и издевательства готов делать запасы...
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как не уставать?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как вам этот образ?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |