ShErLoCkHoLmEs писал(а): Возьму на заметку |
Да, я иногда так и делаю.
Могу пива попить)))), помогает, иногда, факт!
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Как утверждают психологи, в борьбе с плохим настроением есть и существуют две стратегии.
Первая- это ничего не делать и просто в этом пребывать. Наблюдать за ним, отмечать, что да, мне не весело, на душе хреново и все такое.
И второе- это активный способ справиться с этим. Начинать что то делать через силу, не обращать внимание на плохое настроение, на уныние и тоску, а просто тупо что то брать и начинать делать, начинать двигаться, и проявлять активность.
Девчонки, а как Вы справляетесь с хандрой и плохим настроением?
Плохое поведение помогает? , кто то пользуется этим средством?
все темы | главная |
ShErLoCkHoLmEs писал(а): Возьму на заметку |
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А плохое поведение... Пойти кому нибудь мордаху набить или побить дома тарелки, наорать на всех и т. Д. Не знаю, мне кажется наврятли это поможет. |
дядя Андрей писал(а): Если пьете алкоголь, можете слегка выпить, ну или, как вариант, напиться по сильнее |
Smirnova_spb писал(а): Тренировки? да, возможно! А музыка меня погружает в тоску еще сильнее |
Smirnova_spb писал(а): А если она не оптимистка? И вдруг и она заразится хандрой? |
Ниф Наф писал(а): Живое общение помогает Нужно обязательно выйти с подругой куда нибудь, если чувствуеш что накрывает |
Smirnova_spb писал(а): А плохое поведение? Практикуете? |
Laly2000 писал(а): Да я не помню когда последний раз у меня было плохое настроение. |
|
vip клубы | онлайн +590 |