Накрыло меня по полной! Не знаю как взять себя в руки!
На фоне стресса накрыло меня по полной. Просыпаюсь с чувством страха,аппетита нет,не живу а существую. Постоянная тревога,ипохондрия. Незнаю как взять себя в руки. Уже почти 2 недели это продолжается.Кто сталкивался с этим,как справлялись?
автор: Lanka206, 19.01.19 10:17
просмотры: +3270, комментарии: +19
все темы | главная |
-
20.04.19 07:24А я стараюсь сменить обстановку, съездите в гости или на отдых, хоть на выходные. также могу посоветовать глицин форте эваларовский, помогает снять нервное напряжение и успокоится. Перед сном важно принимать ванну с лавандой, и комнату проветривать, это для хорошего сна.
-
19.01.19 19:08К врачу. То же самое было, ходила к невропатологу.
-
19.01.19 11:58Бывает, бегу к врачу, и сразу сдаю анализы на гормоны. Из-за болезни такое у меня случается.
-
19.01.19 11:54 (ответ для: Котомат)Котомат писал(а): Передайте маме наилучшие пожелания ! Мама в трудную минуту всегда окажет необходимую помощь !
Спасибо... -
19.01.19 11:52 (ответ для: Eva44441111_1)
Передайте маме наилучшие пожелания ! Мама в трудную минуту всегда окажет необходимую помощь !Eva66661111 писал(а): Ну витамины я в аптеке купила...Там они вообще копейки стоят...А колола мне их мама, поэтому считаю, что бесплатно... ...В12 классный - не болючий вообще... А вот остальные - это жесть... ... -
19.01.19 11:40 (ответ для: Котомат)Котомат писал(а): А это бесплатно было? Слышала ,что уколы витаминов группы В больнючие . В 12 нельзя принимать вместе с витамином С, правда про уколы не знаю. Мне и таблетки помогают. А от искусственного В 12 меня отговаривают , да и прочла в инете о возможных последствиях. А так в основном этот витамин в унитазе оказывается, капризный для усвоения . Он в некоторых продуктах содержится и такое применение лучше и безопаснее ,так как организм лишнее просто выведет сам.
Ну витамины я в аптеке купила...Там они вообще копейки стоят...А колола мне их мама, поэтому считаю, что бесплатно... ...В12 классный - не болючий вообще... А вот остальные - это жесть... ... -
19.01.19 11:36 (ответ для: Eva44441111_1)
А это бесплатно было? Слышала ,что уколы витаминов группы В больнючие . В 12 нельзя принимать вместе с витамином С, правда про уколы не знаю. Мне и таблетки помогают. А от искусственного В 12 меня отговаривают , да и прочла в инете о возможных последствиях. А так в основном этот витамин в унитазе оказывается, капризный для усвоения . Он в некоторых продуктах содержится и такое применение лучше и безопаснее ,так как организм лишнее просто выведет сам.Eva66661111 писал(а): Точно помню, что прописывали мне В2, В6 и В12...Но колоть там их по определенной схеме нужно было, там В12 вообще ни с чем не сочетается по-моему и через день... Но реально помогло... -
19.01.19 11:34 (ответ для: Lanka206)
может сходить к специалисту?Lanka206 писал(а): Вы не правыя пью очень редко и понемногу. У меня давно склонность к этому. И панические атаки и ипохондрия. Вот временами накрывает сильно и долго. -
19.01.19 11:30 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)00Боливелла00 писал(а): Боитесь за свое здоровье и сами же себя добиваете депрессией--как так то
Вы не правы)))я пью очень редко и понемногу. У меня давно склонность к этому. И панические атаки и ипохондрия. Вот временами накрывает сильно и долго. -
19.01.19 11:23 (ответ для: Котомат)Котомат писал(а): Согласна с Вами ! Я здесь всем советую витамины группы В. Мне здорово помогает . Я покупаю пивные дрожжи с магнием 120 рублей Эффект потрясающий! Депрессия и раздражительность улетучиваются. А то что автор написала после новогодних праздников ,наталкивает на мысль о злоупотреблением алкоголем. Ведь именно алкоголь вымывает из организма витамин В. В том и коварность спиртного , выпиваешь что бы расслабиться ,а после чрезмерного употребления наваливается депрессия и угнетенное состояние.
Точно помню, что прописывали мне В2, В6 и В12...Но колоть там их по определенной схеме нужно было, там В12 вообще ни с чем не сочетается по-моему и через день... Но реально помогло... -
19.01.19 11:17 (ответ для: Eva44441111_1)
Согласна с Вами ! Я здесь всем советую витамины группы В. Мне здорово помогает . Я покупаю пивные дрожжи с магнием (120 рублей) Эффект потрясающий! Депрессия и раздражительность улетучиваются.Eva66661111 писал(а): У меня когда-то такое было... Точь в точь... Пошла к врачу, прописали курс витаминов уколы ВМ группы В... Помогло и аппетит тогда вернулся, ну и чуть отпустило
А то что автор написала после новогодних праздников ,наталкивает на мысль о злоупотреблением алкоголем. Ведь именно алкоголь вымывает из организма витамин В. В том и коварность спиртного , выпиваешь что бы расслабиться ,а после чрезмерного употребления наваливается депрессия и угнетенное состояние. -
19.01.19 11:11Боитесь за свое здоровье и сами же себя добиваете депрессией--как так то
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- кто симпатичнее?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- какая модель телефона у вас?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |