Татушка 1972 писал(а): Да?? Не слышала про такой. Обязательно посмотрю. Спасибо |
Вот на нем я реально худела, когда ты каждый день видишь свой результат, то отвес, то привес. Причем, там сразу можно вносить все съеденные продукты или предполагаемые на день, там сайт все считает. Допустим, внесли завтрак. Он Вам пишет, сколько осталось съесть БЖУ и калорий. Там можно вносить свои продукты, если их нет в списке. Или можно внести блюдо, свой рецепт. Сразу просчитать самой его калорийность, внести и в следующий раз просто брать столько же продуктов, такое же количество и готовить, чтобы не пересчитывать заново. Мне очень гравится. Причем, там все сохраняется на годы, я спокойно могу заглянуть в любой день 2015, 2017 года и посомтреть, сколько я весила, какие объемы были, если вносить каждый день, ну объемы можно вносить тоже каждый день, если хотите, можете реже. И Женский календарь там вести можно.