Нужны единомышленницы! с большим весом после, 46 лет
ДЕВОЧКИ, НУЖНА КОМАНДА ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, МОЕГО ВОЗРАСТА 46 И БОЛЕЕ ЛЕТ.... ОДНА НИКАК НЕ МОГУ СКИНУТЬ ДАЖЕ 3КГ...
автор: Татушка 1972, 19.01.19 18:01
просмотры: +6114, комментарии: +61
все темы | главная |
-
23.01.19 11:55 (ответ для: Mrs,Совершенство)А ты знаешь, эндокринологи советуют такую штуку всем кто болен сахарным диабетом. А железко говорят надо брать из печени и лучше полусырой)) Но мне здорво помогает гранатовый сок, не знаю почему))
-
23.01.19 11:54 (ответ для: Bogema146)А почему ж нельзя?? Добро пожаловать к нам таким же)))
-
23.01.19 11:53 (ответ для: Mrs,Совершенство)Мне врач эндокринолог сказала, убрать животные белки, не усваиваются они так как в молодости и организму уже не нужны. 100гр в день рыбки или мяска и хватит, упор на растительные, горошек, фасолька)))
-
23.01.19 10:25Можно к Вам? Но мне еще нет 46, только 45. Скинуть надо килограмм 15
-
23.01.19 10:18 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): На белках хорошо вода сходит, за день обычно минус 1кг..Но всю жизнь не будешь одни белки есть
Только на белках никогда не сидела, просто периодически их ем больше обычного.
Мясо или рыба на ужин - это уже для меня стандарт (исключения бывают). А, увеличиваю белки за счёт добавления в рацион молочных продуктов, либо растительных белков. -
23.01.19 10:09 (ответ для: Rittelli)Rittelli писал(а): Если о кашах разговор, есть один рецептик. Очень надёжный при условии, что только его по утрам, остальное обеды, ужины по выбору. С вечера залейте гречневую крупу кефиром и утром можно кушать и так дней 10. Под конец такого режима конечно уже в рот не лезет, но результат будет.
Гречку с молочными продуктами нельзя - железо не усваивается. -
23.01.19 07:23 (ответ для: Mrs,Совершенство)На белках хорошо вода сходит, за день обычно минус 1кг..Но всю жизнь не будешь одни белки есть
-
23.01.19 07:22 (ответ для: Rittelli)Она мне вообще в рот не полезла)) Ни в первый день, ни далее))) Лучше овсянку на воде съем
-
23.01.19 07:21 (ответ для: Rittelli)Воды пить больше теплой)) муж мне говорит, хочешь есть, попей водички))
-
22.01.19 23:34Если о кашах разговор, есть один рецептик. Очень надёжный при условии, что только его по утрам, остальное обеды, ужины по выбору.
С вечера залейте гречневую крупу кефиром и утром можно кушать и так дней 10. Под конец такого режима конечно уже в рот не лезет, но результат будет. -
22.01.19 23:29 (ответ для: Rittelli)Тогда мы тут все с однм диагнозом: вижу - набираю вес
Прийдётся исправляться.
Мне реально на углеводы смотреть нельзя, только каша с утра, и то не каждый день. Хорошо на белках вес уходит. -
22.01.19 23:26 (ответ для: Mrs,Совершенство)Схуднуть, так схуднуть, а как удержать-то потом. У меня вечерами жор, от вида вкусняшек толстею.
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- как проявляется уважение начальника?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вам такой прикид?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |