Нужны единомышленницы! с большим весом после, 46 лет
ДЕВОЧКИ, НУЖНА КОМАНДА ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, МОЕГО ВОЗРАСТА 46 И БОЛЕЕ ЛЕТ.... ОДНА НИКАК НЕ МОГУ СКИНУТЬ ДАЖЕ 3КГ...
автор: Татушка 1972, 19.01.19 18:01
просмотры: +6114, комментарии: +61
все темы | главная |
-
23.01.19 11:55 (ответ для: Mrs,Совершенство)А ты знаешь, эндокринологи советуют такую штуку всем кто болен сахарным диабетом. А железко говорят надо брать из печени и лучше полусырой)) Но мне здорво помогает гранатовый сок, не знаю почему))
-
23.01.19 11:54 (ответ для: Bogema146)А почему ж нельзя?? Добро пожаловать к нам таким же)))
-
23.01.19 11:53 (ответ для: Mrs,Совершенство)Мне врач эндокринолог сказала, убрать животные белки, не усваиваются они так как в молодости и организму уже не нужны. 100гр в день рыбки или мяска и хватит, упор на растительные, горошек, фасолька)))
-
23.01.19 10:25Можно к Вам? Но мне еще нет 46, только 45. Скинуть надо килограмм 15
-
23.01.19 10:18 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): На белках хорошо вода сходит, за день обычно минус 1кг..Но всю жизнь не будешь одни белки есть
Только на белках никогда не сидела, просто периодически их ем больше обычного.
Мясо или рыба на ужин - это уже для меня стандарт (исключения бывают). А, увеличиваю белки за счёт добавления в рацион молочных продуктов, либо растительных белков. -
23.01.19 10:09 (ответ для: Rittelli)Rittelli писал(а): Если о кашах разговор, есть один рецептик. Очень надёжный при условии, что только его по утрам, остальное обеды, ужины по выбору. С вечера залейте гречневую крупу кефиром и утром можно кушать и так дней 10. Под конец такого режима конечно уже в рот не лезет, но результат будет.
Гречку с молочными продуктами нельзя - железо не усваивается. -
23.01.19 07:23 (ответ для: Mrs,Совершенство)На белках хорошо вода сходит, за день обычно минус 1кг..Но всю жизнь не будешь одни белки есть
-
23.01.19 07:22 (ответ для: Rittelli)Она мне вообще в рот не полезла)) Ни в первый день, ни далее))) Лучше овсянку на воде съем
-
23.01.19 07:21 (ответ для: Rittelli)Воды пить больше теплой)) муж мне говорит, хочешь есть, попей водички))
-
22.01.19 23:34Если о кашах разговор, есть один рецептик. Очень надёжный при условии, что только его по утрам, остальное обеды, ужины по выбору.
С вечера залейте гречневую крупу кефиром и утром можно кушать и так дней 10. Под конец такого режима конечно уже в рот не лезет, но результат будет. -
22.01.19 23:29 (ответ для: Rittelli)Тогда мы тут все с однм диагнозом: вижу - набираю вес
Прийдётся исправляться.
Мне реально на углеводы смотреть нельзя, только каша с утра, и то не каждый день. Хорошо на белках вес уходит. -
22.01.19 23:26 (ответ для: Mrs,Совершенство)Схуднуть, так схуднуть, а как удержать-то потом. У меня вечерами жор, от вида вкусняшек толстею.
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- всем вкусного конца вторника!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |