Нужны единомышленницы! с большим весом после, 46 лет
ДЕВОЧКИ, НУЖНА КОМАНДА ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, МОЕГО ВОЗРАСТА 46 И БОЛЕЕ ЛЕТ.... ОДНА НИКАК НЕ МОГУ СКИНУТЬ ДАЖЕ 3КГ...
автор: Татушка 1972, 19.01.19 18:01
просмотры: +6095, комментарии: +61
все темы | главная |
-
27.01.19 22:00Мне 46. Сейчас как раз занимаюсь сбросом веса, спохватилась достаточно вовремя, сбросить надо много, но не запредельно (сейчас 10 кг осталось примерно)
-
27.01.19 12:54На 27 число, то бишь сегодня вес 103.9
-
24.01.19 23:14 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Ну что могу сказать, отвесы идут и это радует.. Вчера был простой день, ела и свой пирог шарлотку, утром кусок, 2 котлеты куриные грамм по 90 каждая, чай с молоком, салат овощной и много велотренажера с занятиями с гантелями Сегодня минус 1.100
Поздравляю.
У меня тоже потихоньку идут отвесы, но я ещё не жёстко на диете, мозг как то ещё не переключился. Вчера с мужем фильм смотрели, он фисташки щёлкал, так я опомнилась , когда перед собой увидела гору скорлупок. На глаз, грамм 150 нащёлкала. Затмение какое то, совсем забыла, что на диете. -
24.01.19 23:10 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Здорво..А я без отрубного хлеба не могу
Это дело привычки. А, их можно, при желании, менять постепенно.
Я немного не поняла: ты о том, что хлеб не всегда сочетается с другими продуктами? -
24.01.19 12:42Ну что могу сказать, отвесы идут и это радует.. Вчера был простой день, ела и свой пирог шарлотку, утром кусок, 2 котлеты куриные грамм по 90 каждая, чай с молоком, салат овощной и много велотренажера с занятиями с гантелями)) Сегодня минус 1.100
-
24.01.19 12:40 (ответ для: Mrs,Совершенство)Здорво..А я без отрубного хлеба не могу)))
-
23.01.19 13:23 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Ольга. На ПП и спортMrs.Совершенство писал(а): Привет. Тебя как зовут и как планируешь худеть? Я - Жанна. -
23.01.19 13:20 (ответ для: Татушка 1972)
-
23.01.19 12:25Ах, да: у меня сегодня отвес -600г.
-
23.01.19 12:23 (ответ для: Bogema146)Bogema146 писал(а): Можно к Вам? Но мне еще нет 46, только 45. Скинуть надо килограмм 15
Привет.
Тебя как зовут и как планируешь худеть?
Я - Жанна. -
23.01.19 12:21 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): А ты знаешь, эндокринологи советуют такую штуку всем кто болен сахарным диабетом. А железко говорят надо брать из печени и лучше полусырой Но мне здорво помогает гранатовый сок, не знаю почему
Да, именно тогда так и поднимала уровень железа. Сейчас уже привыкла есть мясные продукты без хлеба. Да и хлеб мало ем. -
23.01.19 12:11 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Мне врач эндокринолог сказала, убрать животные белки, не усваиваются они так как в молодости и организму уже не нужны. 100гр в день рыбки или мяска и хватит, упор на растительные, горошек, фасолька
Примерно сейчас я так и ем + или - сколько там грам.
Ранее обращалась к врачу и анализы показали дефицит железа. Вот тогда врач и объяснила сочетание продуктов и с чем нельзя есть, например, тоже мясо, чтобы железо усваивалось. Мясо ещё не рекомендовал есть с хлебом, с чаем, ...
Немного подкорректировала привычки и теперь всё в норме.
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как относитесь к таким рукам?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |