Вредина.. писал(а): 30 мл на кг веса пить надо |
прямо тошнить начинает, могу выпить через силу сразу весь стакан, глотками никак, меня прям выворачивает.
Села на пп.. Впервые. Исходя из расчётов мне нужно выпивать 1.7л в день.. До этого вообще воду не пила! Постоянно чай с сахаром. Теперь сложно. От чая отказалась, т.к сахар нельзя, а без него не могу. Воду нужно пить 2 стакана на 1 раз, причём маленькими глотками. Меня прямо тошнить начинает, могу выпить через силу сразу весь стакан, глотками никак, меня прям выворачивает. Как тут быть? Обязательно выпивать так много воды? Как полюбить её? Или хотя-бы привыкнуть?
автор: Снежинкаааа, 22.01.19 15:11
просмотры: +5315, комментарии: +37
все темы | главная |
-
22.01.19 16:58 (ответ для: Вредина,,)
Ну правильно.. У меня вес 59. 30*59=1.770 -
22.01.19 16:57 (ответ для: Алена_909)
в том и дело, я пить вообще не хочу!! Летом в жаре могу попить.. А дома, тем более зимой - не хочется. А при пп вода - это важно.Алена_909 писал(а): А зачем вообще пить через силу? Пейте столько, сколько хотите. -
22.01.19 16:48Пить когда пить не хочется..тоже не айс..
-
22.01.19 16:43Вообще для нормального функционирования организма пить надо по желанию, а вот если надо худеть то из расчётов 30-35 мл на 1 кг веса, пихать в себя не нужно и за раз 2 стакана выпивать тем более вода усватваться должна, а не просто полоскать желудок, поставьте рядом с собой стакан с водой или бутылку и в течении дня пейте по немногу.
-
22.01.19 15:37Попробуйте разные температуры. У меня ледяная хорошо заходит. Еще на работе, под нос ставлю стакан здоровый и пью потихоньку. На прогулке хорошо идет.
-
22.01.19 15:35Пейте столько, сколько требует организм. Не лезет весь стакан-пейте понемножку. Глоточек там, глоточек сям. Может добавлять лимон или имбирь для вкуса... Кто-то даже огурец добавляет...
-
22.01.19 15:33непонятно немного. глотками за 10 секунд или что? почему вы давитесь? ну отпили глоточек. поставили стакан. через пару минут еще отпили. это важный шаг для пп.
-
22.01.19 15:25Не стоит себя насиловать. Что Вам еще нравится пить, кроме чая? Воду пьете просто кипяченую или покупаете бутилированную? Если второй вариант, то можно попробовать воду от разных производителей, она отличается по вкусу.
-
22.01.19 15:22Человек получает жидкость и из пищи, и из напитков. Не нужно давиться.
-
22.01.19 15:21Через трубочку пейте. Я тоже глотками не могу.
-
22.01.19 15:1930 мл на кг веса пить надо
-
22.01.19 15:16А зачем вообще пить через силу? Пейте столько, сколько хотите.
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как вам фото из праги?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- вы бы так оделись в офис?»
- какой возраст ей можно дать?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- это русый цвет?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как вам аутфит?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |