kozochka48 писал(а): Он наклонов талия ещё шире станет |
Хочу тонкую талию! Так то я худенькая! Как похудеть в талии?
Хочу тонкую талию, а так то получается , я худенькая , обхват бедер 86, а талия 67, как похудеть ?
автор: 991ncpmp6m4y, 15.02.19 19:44
просмотры: +3819, комментарии: +24
все темы | главная |
-
24.02.19 17:52 (ответ для: kozochka48)
Точно не стала, а наоборот. Пишу о том, что сама делала. Наклоны с разворотом, имеется ввиду скручивания. -
20.02.19 14:35 (ответ для: Brillante111)Brillante111 писал(а): Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
Он наклонов талия ещё шире станет -
20.02.19 14:34Делать скручивания - после нескольких дней будет результат Ленивых ж*п не слушайте
-
20.02.19 00:12Эм. Ну если у Вас жирок в области талии поднакопился, то при группе упражнений можно сделать ее тоньше, только все остальные параметры тоже уменьшатся. А вот если скелет у Вас такой широкий, то никакие упражнения не помогут(
Проверено на себе -
18.02.19 00:16Чего природа не учудит у меня бедра 96-97 а талия 61-62 зато у вас ноги стройные, а талию не сделать уже, как и широкий таз не сузить (
-
18.02.19 00:03Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
-
17.02.19 15:45Делайте вакуум работайте над пропорциями
-
17.02.19 01:21Я как бы пухловата слегка, но у меня талия 70, а бёдра - 98 и грудь столько же
-
17.02.19 01:19Скорей всего у вас конституция такая, и уже ничего не поделаешь... есть такие типы фигур, как песочные часы, яблоко, прямоугольник, треугольник и т.д. Талия от природы либо дана, либо нет
-
16.02.19 09:32 (ответ для: Scooter Posse)Scooter Posse писал(а): судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
плечи у меня не узкие -
16.02.19 06:45Я массаж живота сейчас активно делаю и талию с боками немного задействую, и заметила, что у меня талия стала более выраженная. Ещё обёртывания и пояс для похудения помогают. Но пояс можно затягивать не более чем на два часа в день, но он помогает тоже хорошо. У меня тоже талия 67, но бедра 90. А были бедра 93, талия 75.
-
16.02.19 02:34судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- фото как вам?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- кто из девушек красивее?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |