kozochka48 писал(а): Он наклонов талия ещё шире станет |
Хочу тонкую талию! Так то я худенькая! Как похудеть в талии?
Хочу тонкую талию, а так то получается , я худенькая , обхват бедер 86, а талия 67, как похудеть ?
автор: 991ncpmp6m4y, 15.02.19 19:44
просмотры: +3804, комментарии: +24
все темы | главная |
-
24.02.19 17:52 (ответ для: kozochka48)
Точно не стала, а наоборот. Пишу о том, что сама делала. Наклоны с разворотом, имеется ввиду скручивания. -
20.02.19 14:35 (ответ для: Brillante111)Brillante111 писал(а): Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
Он наклонов талия ещё шире станет -
20.02.19 14:34Делать скручивания - после нескольких дней будет результат Ленивых ж*п не слушайте
-
20.02.19 00:12Эм. Ну если у Вас жирок в области талии поднакопился, то при группе упражнений можно сделать ее тоньше, только все остальные параметры тоже уменьшатся. А вот если скелет у Вас такой широкий, то никакие упражнения не помогут(
Проверено на себе -
18.02.19 00:16Чего природа не учудит у меня бедра 96-97 а талия 61-62 зато у вас ноги стройные, а талию не сделать уже, как и широкий таз не сузить (
-
18.02.19 00:03Упражнения делайте разные для этой зоны: наклоны туловища влево - вправо, вперед с разворотом влево и вправо, желательно с гантелями, пресс качайте Поищите в интернете. Это поможет.
-
17.02.19 15:45Делайте вакуум работайте над пропорциями
-
17.02.19 01:21Я как бы пухловата слегка, но у меня талия 70, а бёдра - 98 и грудь столько же
-
17.02.19 01:19Скорей всего у вас конституция такая, и уже ничего не поделаешь... есть такие типы фигур, как песочные часы, яблоко, прямоугольник, треугольник и т.д. Талия от природы либо дана, либо нет
-
16.02.19 09:32 (ответ для: Scooter Posse)Scooter Posse писал(а): судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
плечи у меня не узкие -
16.02.19 06:45Я массаж живота сейчас активно делаю и талию с боками немного задействую, и заметила, что у меня талия стала более выраженная. Ещё обёртывания и пояс для похудения помогают. Но пояс можно затягивать не более чем на два часа в день, но он помогает тоже хорошо. У меня тоже талия 67, но бедра 90. А были бедра 93, талия 75.
-
16.02.19 02:34судя по всему вы прямоугольник, зал вам в помощь, качайте плечи, бедра, чтобы талия визуально казалась меньше
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то потеряю его.»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- как сидит платье? оцените!»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |