ложусь спать в час, встать вообще не могу, просыпаюсь только около 9.
Если вы ложитесь в 1. 00 ночи-во сколько вы встаете?
я в 1.00 ложусь спать,завожу будильник на 6-7 часов,встать вообще не могу...просыпаюсь только около 9 обычно...как научится вставать раньше,если не можешь ночью заснуть?
автор: бананчик), 16.02.19 12:46
просмотры: +3279, комментарии: +23
все темы | главная |
-
16.02.19 13:17Я в 6.30 еле встаю, даже если ложусь в 11, для меня это очень рано
-
16.02.19 13:10Ха-ха-ха был бы грудной ребёнок,то будил бы вас всю ночь) Я уже привыкла шарахаться до поздна...
-
16.02.19 13:03самые полезные часы сна до 12.00.. когда засыпаю сасов в 11, просыпаюсь отдохнувшая часов в 6.. засыпаю после 12, где-то в час, просыпаюсь вся разбитая, даже если это не 6 часов, а 7.. то есть все равно одинаковое кол-во часов сплю.. просто как факт..
-
16.02.19 12:58Заснула примерно в час, проснулась около одиннадцати. А зачем ставить будильник, если нет надобности вставать?
-
16.02.19 12:55Я жаровонок по сути.
Но могу зачитаться до часа или двух, будильник 6. А что делать, работа. Но спать без будильника могу самое позднее 10.
Если будильник стоит, значит встаю, кофе, холодный душ и понеслось... -
16.02.19 12:55я что в 10 лягу, что в час-два ночи, встану в 8 утра уже как по будильнику. встаю мужа на работу собираю. больше не ложусь.
-
16.02.19 12:54Если лягу в час то в 6-ть тоже с трудом встану , если никуда не нужно то просыпаюсь в 7-10 утра если лягу в час ,а так просто за день уставать надо чтоб хотелось организму побыстрее отдохнуть уже
-
16.02.19 12:53 (ответ для: in_analisis)in_analisis писал(а): Пару раз заставьте себя встать в 6, вечером раньше спать захочется. У меня график разный: могу лечь в 2, встать в 7, потом днём достать. Могу в 11 лечь и до 10 валяться
я уже пробовала вставать в 6..и так же около часа засыпала..не знаю почему так..видимо многолетняя привычка) -
16.02.19 12:49Пару раз заставьте себя встать в 6, вечером раньше спать захочется.
У меня график разный: могу лечь в 2, встать в 7, потом днём достать. Могу в 11 лечь и до 10 валяться -
16.02.19 12:49В час я не усну, обычно ложусь после двух. Просыпаюсь без будильника ближе к 11. Но в идеале ещё часок бы поспала.... Получается если уснуть в час - к 10 должна хорошо выспаться. Ну после девяти уже могу проснуться.
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- какое платье лучше?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- вам нравятся такие сумки?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- это узкая улыбка?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |