ложусь спать в час, встать вообще не могу, просыпаюсь только около 9.
Если вы ложитесь в 1. 00 ночи-во сколько вы встаете?
я в 1.00 ложусь спать,завожу будильник на 6-7 часов,встать вообще не могу...просыпаюсь только около 9 обычно...как научится вставать раньше,если не можешь ночью заснуть?
автор: бананчик), 16.02.19 12:46
просмотры: +3290, комментарии: +23
все темы | главная |
-
25.02.19 21:51чтобы в 6 встать легко, спать надо лечь в 22.00. Все, что после 24.00 к высыпанию не приводит
-
24.02.19 22:57В 11, если выходной.
-
22.02.19 23:43У меня без вариантов будильник стоит на 6, так как ребенка к 8 в садик.
А если меня не будить, то если лягу в час, то проснусь часов в 11. -
18.02.19 14:38 (ответ для: 4i3fpg694ait)4i3fpg694ait писал(а): Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
ну да,я сейчас в поиске работы..в том то и дело что я пытаюсь наладить режим,чтобы на работу к 8 ходить -
17.02.19 22:44Я ложусь не позже 11 ночи. Высыпаюсь хорошо.
-
17.02.19 19:24Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
-
16.02.19 22:12Ложусь в 2, встаю в 5-6
-
16.02.19 17:13 (ответ для: бананчик))hjcjsxckjschsk писал(а): я уже пробовала вставать в 6..и так же около часа засыпала..не знаю почему так..видимо многолетняя привычка
Несколько дней подряд надо, может недель. Потом просто вам будет мало сна, уставать будете.
Ну это скорее всего, может просто утро - это не ваше) организм так настроен -
16.02.19 13:57Вообще, говорят, что самый лучший сон до часа ночи
-
16.02.19 13:53Мне чтобы утром рано встать нормально, надо лечь спать часов в 8 вечера. А если я в час ночи лягу, то и встану в час дня
-
16.02.19 13:31Ложусь обычно с 12ти до часу ночи, не потому что не могу заснуть, а потому что всегда куча дел, которые надо переделать после работы.
Встаю в 6-30 - 7-00. Встаю, могу, потому что надо. Если бы не работа, спала бы дальше, зачем рано вставать, если у вас есть возможность спать до девяти? -
16.02.19 13:31Ложусь в 2-3 ночи,встаю в 6-7 утра.
Уже забила
- как вам оформление ленты?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- как вам платье?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- к общему образу.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- на работку бизнес-леди»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |