ложусь спать в час, встать вообще не могу, просыпаюсь только около 9.
Если вы ложитесь в 1. 00 ночи-во сколько вы встаете?
я в 1.00 ложусь спать,завожу будильник на 6-7 часов,встать вообще не могу...просыпаюсь только около 9 обычно...как научится вставать раньше,если не можешь ночью заснуть?
автор: бананчик), 16.02.19 12:46
просмотры: +3285, комментарии: +23
все темы | главная |
-
25.02.19 21:51чтобы в 6 встать легко, спать надо лечь в 22.00. Все, что после 24.00 к высыпанию не приводит
-
24.02.19 22:57В 11, если выходной.
-
22.02.19 23:43У меня без вариантов будильник стоит на 6, так как ребенка к 8 в садик.
А если меня не будить, то если лягу в час, то проснусь часов в 11. -
18.02.19 14:38 (ответ для: 4i3fpg694ait)4i3fpg694ait писал(а): Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
ну да,я сейчас в поиске работы..в том то и дело что я пытаюсь наладить режим,чтобы на работу к 8 ходить -
17.02.19 22:44Я ложусь не позже 11 ночи. Высыпаюсь хорошо.
-
17.02.19 19:24Если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!
-
16.02.19 22:12Ложусь в 2, встаю в 5-6
-
16.02.19 17:13 (ответ для: бананчик))hjcjsxckjschsk писал(а): я уже пробовала вставать в 6..и так же около часа засыпала..не знаю почему так..видимо многолетняя привычка
Несколько дней подряд надо, может недель. Потом просто вам будет мало сна, уставать будете.
Ну это скорее всего, может просто утро - это не ваше) организм так настроен -
16.02.19 13:57Вообще, говорят, что самый лучший сон до часа ночи
-
16.02.19 13:53Мне чтобы утром рано встать нормально, надо лечь спать часов в 8 вечера. А если я в час ночи лягу, то и встану в час дня
-
16.02.19 13:31Ложусь обычно с 12ти до часу ночи, не потому что не могу заснуть, а потому что всегда куча дел, которые надо переделать после работы.
Встаю в 6-30 - 7-00. Встаю, могу, потому что надо. Если бы не работа, спала бы дальше, зачем рано вставать, если у вас есть возможность спать до девяти? -
16.02.19 13:31Ложусь в 2-3 ночи,встаю в 6-7 утра.
Уже забила
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- вам нравится её внешность?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- это красивые брови?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |