Такие смешные прям не могу! Если человек привык жрать всю жизнь, как ему это сделать?
Тренера такие смешные прям не могу.
вот вам диета 1 яйцо утром , два вечером) если человек привык жрать всю жизнь, как ему это сделать. с таким же успехом на приеме нарколог мог бы говорить своим пациентам сегодня не пьешь, завтра и послезавтра тоже. все ты здоров)
автор: Art44_1, 17.02.19 20:01
просмотры: +3308, комментарии: +23
все темы | главная |
-
17.02.19 23:09Ни один тренер такой бред не посоветует, не сочиняйте
-
17.02.19 22:53 (ответ для: Art44_1)
. Утром обязательно надо есть- Я ела овсянку на воде, иногда с джемом, иногда с сыром. Днём питание раздельное, мясо отдельно от гарнира например. Отварное . Хлеб, картошку, макароны, майонез не ела вообще. Салатики зелёные( без помидор) с льняным маслом. Вечером или кефир,или яйцо, или салат.Кефир помогал хорошо. И ещё - основной прием пищи до полудня. Днём тренер разрешала выпить бутылочку актимель. это помогало от голода. Ещё я курю, это плохо, стала курить больше , уменьшает аппетитwell1 писал(а): как удалось победить голод? я вот голодная хоть убей не усну. а днем только о еде буду думать есть как следует не поем. -
17.02.19 22:38 (ответ для: Ольга Я)как удалось победить голод? я вот голодная хоть убей не усну. а днем только о еде буду думать есть как следует не поем.
-
17.02.19 21:42Мне тренер составляла меню на каждый день. Я серьезно подошла к этому вопросу и похудела с 63 до 48 за 4_5 мес
-
17.02.19 21:39Очень странный «тренер».
-
17.02.19 20:44 (ответ для: Art44_1)
тренер дает вам подсказки и систему тренировок. Он не может положить вам в голову то чьо вы сами не можете для себя уяснить. Они могут поддержать вас. И говорить чьо ты должна похудеть чтобы нравится себе чтобы быть здоровой чтобы реьенка родить (у многих вес тому помеха). И тд. Но он не может заставить вас не ест то что нельзя . Мотивацию может дать. А примите вы ее или нет это уже не его делоwell1 писал(а): ну так для того человек и идет за помощью -
17.02.19 20:31 (ответ для: My life is music)ну так для того человек и идет за помощью
-
17.02.19 20:24 (ответ для: Art44_1)
ну это уже зависит от нас самих а не от вась петь и маньwell1 писал(а): это и без них любой дурк знает. а вот как к этому прийти это другой вопрос. все бы творог один ели и проблем бы не было -
17.02.19 20:18На такой еде,простите,запор обеспечен
-
17.02.19 20:17 (ответ для: My life is music)это и без них любой дурк знает. а вот как к этому прийти это другой вопрос. все бы творог один ели и проблем бы не было
-
17.02.19 20:09Странный тренер)))
Обычно тренера говорят жрать, чтобы вес уходил. А не наоборот
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- как вам? хорошие фото?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |