Примите мою поддержку. Желаю вам, как можно быстрей выйти из этого состояния. Уверенна, что вы справитесь, хотя сейчас вам может казаться, что это невозможно. И лучше сходите к врачу. Когда настолько подавленное состояние нужна
квалифицированная помощь, а не советы из разряда “возьми себя в руки“.
Весь день не ем, смотрю в одну точку, никуда не хожу, не могу спать. К психиатору не хочу.
Страшная депрессия. Как вы справлялись? Весь день не ем,смотрю в одну точку,нет сил,никуда не хожу,не могу спать.
К психиатору не хочу.помогите с чего начать.
Причины-измена. Перед этим смена страны, нет никого родных. Тупик.
даже хобби и работа не радует.забросила. что же делать...пыталась спортом себя изнурять.но не помогло
автор: kt8ist3nt3ws, 18.02.19 09:13
просмотры: +3071, комментарии: +26
все темы | главная |
-
18.02.19 11:11
-
18.02.19 11:00Депрессия - это такое же заболевание как панкреатит, воспаление легких или перелом ноги. Вы это самостоятельно стали лечить бы? Вряд ли, вот и с депрессией (если это она) нужно идти к врачу и лечить ее. Отвечая на ваш вопрос - так и справлялась, с помощью специалистов + сон, спорт, общение. Но активный образ жизни невозможен в остром состоянии, сначала врач, потом уже самому шевелить лапами.
-
18.02.19 10:51По себе знаю : когда жизнь стоит на месте - от этого только хуже. понимаешь что ничего нет. день должен быть полностью заполнен чем то. и не только действиями но и событиями переживаниями. а к ночи надо желательно устать физически от новых впечатлений и ПЕРЕЖИТОГО дня чтобы уснуть. во время депрессии нельзя лежать или сидеть просто так.а вот чем день заполнить - надо подумать. чтобы для вас это целое событие было.
-
18.02.19 10:45Простить? Или чтобы он вернул вас? Или забыть его и начать жить заново?
-
18.02.19 10:44И что теперь хотите делать с этими отношениями?
-
18.02.19 10:41 (ответ для: bduzsds0xsu3)
нет. Рассталась. Не могу с ним.bduzsds0xsu3 писал(а): Поймите, что вы уже ничего изменить не можете. Измена уже произошла. Вам больно от этого и это нормально. Больше времени пройти должно. Вы с ним сейчас? -
18.02.19 10:37Поймите, что вы уже ничего изменить не можете. Измена уже произошла. Вам больно от этого и это нормально. Больше времени пройти должно. Вы с ним сейчас?
-
18.02.19 10:33 (ответ для: bduzsds0xsu3)
месяцbduzsds0xsu3 писал(а): Сколько времени прошло после измены? Как долго вы депрессируете? -
18.02.19 10:27Сколько времени прошло после измены? Как долго вы депрессируете?
-
18.02.19 10:09Не хотите к психиатру, идите к психотерапевту.
Курс терапии все равно нужен, хотя часто и лекарства тоже.
Это так интересно: 'не хочу к психиатру'. Как, знаете, когда жуткое воспаление, выделения, боль, а к гинекологу не пойду, посоветуйте что-то. -
18.02.19 09:50Вернуться на родину.
-
18.02.19 09:29Не хотите к врачу, значит вытаскивайте себя сами из этого состояния, это тяжело , не каждый сможет, поэтому если вы не достаточно сильны духом , то лучше обратитесь к специалисту. Только вы знаете что вас может порадовать , подкопайтесь в себе , нужно заставлять себя шевелится, выходить куда то, пробовать новые хобби, посещять новые места, общаться с новыми людьми, испытывать новые эмоции, через силу если не хочется , что то должно вас увлечь. Мне лично помогло общение с животными и прыжок с парашютом. Экстрим кстати очень хороший помощник в борьбе с депрессией.
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у кого-то подобное?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- как вам платье?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |