Примите мою поддержку. Желаю вам, как можно быстрей выйти из этого состояния. Уверенна, что вы справитесь, хотя сейчас вам может казаться, что это невозможно. И лучше сходите к врачу. Когда настолько подавленное состояние нужна
квалифицированная помощь, а не советы из разряда “возьми себя в руки“.
Весь день не ем, смотрю в одну точку, никуда не хожу, не могу спать. К психиатору не хочу.
Страшная депрессия. Как вы справлялись? Весь день не ем,смотрю в одну точку,нет сил,никуда не хожу,не могу спать.
К психиатору не хочу.помогите с чего начать.
Причины-измена. Перед этим смена страны, нет никого родных. Тупик.
даже хобби и работа не радует.забросила. что же делать...пыталась спортом себя изнурять.но не помогло
автор: kt8ist3nt3ws, 18.02.19 09:13
просмотры: +3086, комментарии: +26
все темы | главная |
-
18.02.19 11:11
-
18.02.19 11:00Депрессия - это такое же заболевание как панкреатит, воспаление легких или перелом ноги. Вы это самостоятельно стали лечить бы? Вряд ли, вот и с депрессией (если это она) нужно идти к врачу и лечить ее. Отвечая на ваш вопрос - так и справлялась, с помощью специалистов + сон, спорт, общение. Но активный образ жизни невозможен в остром состоянии, сначала врач, потом уже самому шевелить лапами.
-
18.02.19 10:51По себе знаю : когда жизнь стоит на месте - от этого только хуже. понимаешь что ничего нет. день должен быть полностью заполнен чем то. и не только действиями но и событиями переживаниями. а к ночи надо желательно устать физически от новых впечатлений и ПЕРЕЖИТОГО дня чтобы уснуть. во время депрессии нельзя лежать или сидеть просто так.а вот чем день заполнить - надо подумать. чтобы для вас это целое событие было.
-
18.02.19 10:45Простить? Или чтобы он вернул вас? Или забыть его и начать жить заново?
-
18.02.19 10:44И что теперь хотите делать с этими отношениями?
-
18.02.19 10:41 (ответ для: bduzsds0xsu3)
нет. Рассталась. Не могу с ним.bduzsds0xsu3 писал(а): Поймите, что вы уже ничего изменить не можете. Измена уже произошла. Вам больно от этого и это нормально. Больше времени пройти должно. Вы с ним сейчас? -
18.02.19 10:37Поймите, что вы уже ничего изменить не можете. Измена уже произошла. Вам больно от этого и это нормально. Больше времени пройти должно. Вы с ним сейчас?
-
18.02.19 10:33 (ответ для: bduzsds0xsu3)
месяцbduzsds0xsu3 писал(а): Сколько времени прошло после измены? Как долго вы депрессируете? -
18.02.19 10:27Сколько времени прошло после измены? Как долго вы депрессируете?
-
18.02.19 10:09Не хотите к психиатру, идите к психотерапевту.
Курс терапии все равно нужен, хотя часто и лекарства тоже.
Это так интересно: 'не хочу к психиатру'. Как, знаете, когда жуткое воспаление, выделения, боль, а к гинекологу не пойду, посоветуйте что-то. -
18.02.19 09:50Вернуться на родину.
-
18.02.19 09:29Не хотите к врачу, значит вытаскивайте себя сами из этого состояния, это тяжело , не каждый сможет, поэтому если вы не достаточно сильны духом , то лучше обратитесь к специалисту. Только вы знаете что вас может порадовать , подкопайтесь в себе , нужно заставлять себя шевелится, выходить куда то, пробовать новые хобби, посещять новые места, общаться с новыми людьми, испытывать новые эмоции, через силу если не хочется , что то должно вас увлечь. Мне лично помогло общение с животными и прыжок с парашютом. Экстрим кстати очень хороший помощник в борьбе с депрессией.
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- как вам стрелочки?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- это узкая улыбка?»
- узнаете город? места?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |