АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Думаю, если человек никогда не худел с большого веса, не стОит лезть в такие темы со своими советами... |
ну +100 я конечно не была. но в свое время похудела на 20 кг. уже 7 лет как прошло . и одна беременность, но вес всетаки остался на месте .
а вы на сколько похудели ?
вопрос про * как наесть 30 кг * больше относится именно к питанию, за какой срок и есть ли проблемы с гормонами.