Как убеждаете себя не есть булки и конфеты?
Девочки сидящие на диетах, как вы держитесь? Как убеждаете себя не есть булки и конфеты?
автор: Dobraj_vedma, 21.02.19 16:41
просмотры: +2459, комментарии: +23
все темы | главная |
-
21.02.19 17:46Ем,но немного, замечаю,что с возрастом мне сладкого нужно всё меньше и меньше
-
21.02.19 17:41 (ответ для: 12kitr4378)
а сколько отвыкали?Drama queen*** писал(а): На диете не сижу, но стараюсь контролировать питание. Сладкое могу съесть раз в неделю, но не ем его уже не хочется совсем, а сдобу я очень любила когда-то отвыкла наверное -
21.02.19 17:41 (ответ для: in_analisis)
вы меня прям убедили))удалось схуднуть?in_analisis писал(а): Вспоминаю, чем закончился последний прием сладкого: перееданием, прыщами, дискомфортом в желудке и ужасным настроением. И все это длится дольше, чем мимолётное удовольствие от пожевать. Если не помогает, то покупаю себе что-то, чего тоже очень хочется. Кешью, красную рыбу, суши заказываю. Уже около года почти сладкое не кушаю. Ну очень очень редко -
21.02.19 17:35Я себе всегда говорю, мол, да съешь ты эти булки, хоть ведро, но чуть попозже, мол, ты же не умираешь, еще вся жизнь впереди, ну что, посидеть немного на диете так сложно, успокойся и иди ешь капусту, она тоже вкусная, а потом, после диеты - да что угодно, ну чуток потерпеть, что не можешь?
и работает, очень эффективно -
21.02.19 17:25Ем и даже каждый день, но только не килограмами конечно. Когда чуть набираю вес, то ограничиваю себя: не более 2-3 конфет в день. Мой мотиватор-это одежда. У меня ее много и мне хочется продолжать влазить в нее без проблем
-
21.02.19 17:23Ешьте в разумных количествах
Я раньше тоже если шоколад так плитку за раз , если сгущёнку-полбанки не моргнув глазом ... а сейчас дошла до того, что и от пары кусочков /ложечек можно получить удовольствие а не обязательно жрать пачками -
21.02.19 17:03Вспоминаю, чем закончился последний прием сладкого: перееданием, прыщами, дискомфортом в желудке и ужасным настроением. И все это длится дольше, чем мимолётное удовольствие от пожевать.
Если не помогает, то покупаю себе что-то, чего тоже очень хочется. Кешью, красную рыбу, суши заказываю.
Уже около года почти сладкое не кушаю. Ну очень очень редко -
21.02.19 16:57На диете не сижу, но стараюсь контролировать питание. Сладкое могу съесть раз в неделю, но не ем)) его уже не хочется совсем, а сдобу я очень любила когда-то))) отвыкла наверное)
-
21.02.19 16:54Бываю все равно ем в мизерной форме когда приспичит , бывает помогает замена на сладости из фруктозы а так понимаю прекрасно что я так никогда не похудею и поэтому спокойно могу неделю не есть вообще их
-
21.02.19 16:47Я не худею, но сахар, булки и конфеты не ем. Если появляются такие мысли - пересматриваю “сахар“ и подобные фильмы про вред сахара
-
21.02.19 16:44Никак. Ем. И худею
Мне бесполезно себя убеждать
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- какой актер вам нравится больше?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- какой это тип фигуры?»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |