физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после серьезных заболеваний!
Часто, везде и всюду пишут о том, что физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после каких либо серьезных заболеваний.
Интересно, есть тут на сайте реально те, кто с помощью фитнеса и спорта укрепил свое самочувствие, нервы, или стал более устойчивым к заболеванием хронического плана?
автор: Группа Хороших, 22.02.19 12:29
просмотры: +2039, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.19 15:59в целом я занимаюсь бегом для фигуры,но по ощущениям нормализует сердечный ритм,дает больше выносливости,хороший сон и отличное настроение)так сказать хорошая профилактика многих заболеваний на будущее
-
22.02.19 13:07 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
О, здорово! Вы молодец! -
22.02.19 13:06У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь) В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
-
22.02.19 12:43 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность F A Q врачам запрещающим нагрузку варикозникам и тренерам которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя. Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
Не обычное мнение! Спасибо, что поделились! -
22.02.19 12:42 (ответ для: весенний ветер)весенний ветер писал(а): ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом. если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
Боди - балет! Никогда не слышал такого слова. Погуглил. Да... хорошая вещь! -
22.02.19 12:42Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность ( F A Q “врачам“ запрещающим нагрузку варикозникам и “тренерам“ которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя). Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
-
22.02.19 12:32ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом.
если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
- поиграли бы?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- как не бояться быть собой?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- кто вам нравится больше?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- солнечные приветы с работы! что делаете?»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |