физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после серьезных заболеваний!
Часто, везде и всюду пишут о том, что физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после каких либо серьезных заболеваний.
Интересно, есть тут на сайте реально те, кто с помощью фитнеса и спорта укрепил свое самочувствие, нервы, или стал более устойчивым к заболеванием хронического плана?
автор: Группа Хороших, 22.02.19 12:29
просмотры: +2048, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.19 15:59в целом я занимаюсь бегом для фигуры,но по ощущениям нормализует сердечный ритм,дает больше выносливости,хороший сон и отличное настроение)так сказать хорошая профилактика многих заболеваний на будущее
-
22.02.19 13:07 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
О, здорово! Вы молодец! -
22.02.19 13:06У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь) В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
-
22.02.19 12:43 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность F A Q врачам запрещающим нагрузку варикозникам и тренерам которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя. Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
Не обычное мнение! Спасибо, что поделились! -
22.02.19 12:42 (ответ для: весенний ветер)весенний ветер писал(а): ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом. если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
Боди - балет! Никогда не слышал такого слова. Погуглил. Да... хорошая вещь! -
22.02.19 12:42Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность ( F A Q “врачам“ запрещающим нагрузку варикозникам и “тренерам“ которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя). Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
-
22.02.19 12:32ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом.
если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
- какое платье лучше?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вам фоточка?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как вам такое платье?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |