физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после серьезных заболеваний!
Часто, везде и всюду пишут о том, что физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после каких либо серьезных заболеваний.
Интересно, есть тут на сайте реально те, кто с помощью фитнеса и спорта укрепил свое самочувствие, нервы, или стал более устойчивым к заболеванием хронического плана?
автор: Группа Хороших, 22.02.19 12:29
просмотры: +2046, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.19 15:59в целом я занимаюсь бегом для фигуры,но по ощущениям нормализует сердечный ритм,дает больше выносливости,хороший сон и отличное настроение)так сказать хорошая профилактика многих заболеваний на будущее
-
22.02.19 13:07 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
О, здорово! Вы молодец! -
22.02.19 13:06У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь) В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
-
22.02.19 12:43 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность F A Q врачам запрещающим нагрузку варикозникам и тренерам которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя. Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
Не обычное мнение! Спасибо, что поделились! -
22.02.19 12:42 (ответ для: весенний ветер)весенний ветер писал(а): ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом. если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
Боди - балет! Никогда не слышал такого слова. Погуглил. Да... хорошая вещь! -
22.02.19 12:42Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность ( F A Q “врачам“ запрещающим нагрузку варикозникам и “тренерам“ которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя). Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
-
22.02.19 12:32ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом.
если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- мне идут голубые стрелки?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- это слишком сексуальное фото?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- какая модель телефона у вас?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- к общему образу.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |