физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после серьезных заболеваний!
Часто, везде и всюду пишут о том, что физкультура помогает укрепить, а иногда даже и восстановить здоровье после каких либо серьезных заболеваний.
Интересно, есть тут на сайте реально те, кто с помощью фитнеса и спорта укрепил свое самочувствие, нервы, или стал более устойчивым к заболеванием хронического плана?
автор: Группа Хороших, 22.02.19 12:29
просмотры: +2045, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.19 15:59в целом я занимаюсь бегом для фигуры,но по ощущениям нормализует сердечный ритм,дает больше выносливости,хороший сон и отличное настроение)так сказать хорошая профилактика многих заболеваний на будущее
-
22.02.19 13:07 (ответ для: Белка и орех)Белка и орех писал(а): У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
О, здорово! Вы молодец! -
22.02.19 13:06У меня остеоартроз поясничный, спина болит все время, только растяжки, бег на месте и степы спасают. Движение-жизнь) В том году начало плечо правой руки болеть из-за постоянного сидения за компом, ничего не помогало, таблы и пр., поехала на отдых там в бассейне неделю плавала, все прошло, ничего не болит до сих пор.
-
22.02.19 12:43 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность F A Q врачам запрещающим нагрузку варикозникам и тренерам которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя. Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
Не обычное мнение! Спасибо, что поделились! -
22.02.19 12:42 (ответ для: весенний ветер)весенний ветер писал(а): ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом. если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
Боди - балет! Никогда не слышал такого слова. Погуглил. Да... хорошая вещь! -
22.02.19 12:42Мне пуэрлифтинг разогнал серьезную венозную недостаточность ( F A Q “врачам“ запрещающим нагрузку варикозникам и “тренерам“ которые из за собственной некомпетентности, вместо того, чтоб признаться, что просто боятся связываться, вопят, что заниматься с варикозом нельзя). Как-то в юности в гололёд я сильно ушибла пояницу, она долго меня беспокоила, так вот тьфу-тьфу-тьфу, я уже и забыла про не нее. Люблю штангу
-
22.02.19 12:32ну у меня даже от непродолжительных занятий боди-балетом заметно меньше спина стала болеть, уже не так напряжно таскать на себе ребенка, заниматься чем-то внаклонку и тд. считаю это хорошим результатом.
если вы будете заниматься в нормально проветриваемом зале, на свежем воздухе, с не большим количеством народа, куда не ходят сопливые и тд то несомненно укрепите свое здоровье.
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- нормальные фото?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как проявляется уважение начальника?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- безумно красивые девушки»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вам этот образ на весну?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вам оформление ленты?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- фото как вам?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |